バストアップ本舗

明日、まつげパーマあてに行きます。

５２５円って安いですよね。

１回あてると、もうコレなしでは無理です(＾＿＾；)

でも、何回もあてると傷みそうでちょっと心配です。

が今話題ですけど、あたしも気になってます。

ほんとにエステでまつげパーマしたみたいになるんか？！

パーマ液は使ってないみたいだから、傷みはまつげパーマよりなさそう。

これできれいにできるなら買いです。



あと明日、プラス千円で、２週間落ちないミラクルマスカラもしようか迷ってます。

でも、この２週間べつに出かける用事ないしなぁ。

近いうち、エクステもしたいし。

（４０本フルで１万円っての見つけたんですっ！安すぎ(>＿<)）



バストは、痛みはないけどなんとなくいいかんじです。

正面から見るとバストの内側がちょっとふっくらしてきたなってわかるぐらい！

たぶん、普通の人はもともとふくらみがある部分だとは思うんですが…(＾＾；)

あたしはプチバストな上、はと胸なので全然ふくらみがないんです(；_；)

谷間が恋しい( ´_`)
　　　　　　　　　 h　　

だからＥカップってのも目標だけど、谷間ができるってのももうひとつの目標です☆

いまは、毎日いっしょうけんめい谷間エクサしてます。


谷間ができる！（離れチチが直る）エクサ↓

１・ダンベルを両手に持って、体を９０°に曲げます。

２・両手をひろげて肩の位置までもっていきます。

３・ひじを伸ばしたまま、胸の前まで両手をおろします。

４・そのまま、もう１度両手を肩の位置にあげます。

５・これの繰り返し。１０回ぐらいが目安です。


コツは、手をゆっくりと上げ下げすること。呼吸も忘れずに。

ダンベルは１つ、１キロぐらいがいいと思います。





今日使用したもの