バストアップ本舗

が届きました～ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪

さっそく使ってみると…気持ちいい～。

血行促進にもいいんじゃないかな。

あたしは、すんごく脂性肌です。

だから乳液とかもあんまりつけないようにしてたんですね。

コラーゲンとかも普通の人よりも摂らなくていいかな～とか。

（コラーゲンは水分を保つ効果があるから。）

でも、ちがうんですね。

脂性の人って、水分量が足りていないから脂が出るんですね～。

エステに行ったときに、水分量を測ってめちゃくちゃ少ないことがわかりました。

なんか、たしか普通は水分量４０～５０やのにあたしは３０ぐらいしかなくて。

でも、超音波美顔器をしてもらったら４５ぐらいになってお肌プルプルでした。

それからずっと欲しくて。

しかもむくみがすごくて、それも改善したいなぁって思ってたので超音波はあたしにピッタリかも(●＾_＾●)

とりあえず使い続けてみまぁす。



あと、腹筋のサイズを測りました。

６１ｃｍになってたけど、あんましまだ変化がないなぁ（泣）

やっぱりずっとほったらかしにしてたからてごわい；

それに今日久しぶりに体重測ったら、４５ｋｇになってました；

これはヤバイと思って、軽くバストのアンダー測ったら６８ｃｍ。

トップももちろんしぼんでて８３ｃｍに。

最近卒論で、不規則な生活やったからだと思います。

１日１食とかやし(＾＾；)

やせたというより、やつれたってかんじです；

今日からちゃんとした生活に直そお。