ふたりネコ

またペース配分、誤ってしまった。


土日のだらけっぷりを反省しつつ


今日は頑張ってみたのだけれど。


そんなに調子良くないのに


気合いで乗り切ろうとした自分がバカでした。


精神バランスが崩れてしまった。


フジテレビの月９を観ながら号泣。


そこから、涙腺が壊れる。。。


涙が止まらない。


虚しさで胸が締め付けられる。


過呼吸気味になって、ゼィゼィ。


病気との付き合いが長くなってくると


なんとなく自分がおかしくなるのが分かります。


かなりの確率で予想は当たる。


気分が堕ちてくると


私はやたらめったら手の爪を触ります。


自分で気付いた自分の癖。


一定のテンションを保つのは難しいな。


上がりすぎず下がりすぎず、


ちょうどいいところをキープしたい。


でも、真ん中って苦手なの。






眞鍋かをりのブログを読み終わったので


今夜は寝る時間を早くしよう。


生活習慣見直しキャンペーン


勝手に開催しよう。