ふたりネコ

昨日今日と比較的眠れてる。


今日は気分が低下していて


不安定な状態。


どうも落ち着かない。


何をしていても、落ち着かない。


ソワソワ、イライラ…。


居場所がないような、そんな感じがしてしまって


落ち着いていられない。


そうなると、うまく会話が出来なくなる。


素っ気ない返事しか出来なくなって


しまいには相手の言ってる言葉の意味すら


理解出来なくなる。


イライラする、自分に。


呼吸困難を起こしそう。





夕方から散歩に出た。


おいでおいでと、風が誘ってたから。


夕方５時ちょっと前から


１時間ちょっと歩いてきた。


このくらいの時間帯が歩くには気持ちがいいかも。


昼は太陽の光が少し強すぎる。


それはそれでいいんだけれど


夕暮れ前の空がとっても好き。


太陽が傾いてきて、少し涼しい風が吹いていて


終わりゆく１日を感じる。


不安を抱えながら、


影と一緒に歩く。


自分の影を確認しながら、前へ進む。


心の影もずっと一緒。


今日はスニーカーで散歩したから


足は疲れなかった。


どこまでも歩いていける気がした。


今度、海まで歩いてみようかな。


実家にいた頃は時々、自転車で海まで行った。


夕暮れの時間に、人がいない場所を探して


煙草を吸いながら１時間くらいぼんやりしたっけ。


海にも想い出がいっぱい。


みんなで花火したりした楽しい想い出もあるけど


私は１人で海を眺めるほうが好きだな。


静かな波の音。


キラキラ揺れる波。


赤く染まる海。


何もかもを包み込んでくれるような


おっきな海。


行きたくなりました。





今週中、調子がいい時に


目指してみよう。





もしかしたら


私の「居場所」が見つかるかもしれない。






今日出来た家事は洗濯と夕飯作りだけ。


夕飯は簡単なもの。


今夜のメニュー

・冷やし中華

・ツナと根野菜の辛マヨ炒め　レタス巻き

・ひじきと大根のサラダ

・お味噌汁



私は食べずに、旦那さんにだけ食べてもらいました。


冷やし中華は２玉。


大量だったけど、全部食べきってくれた。


感謝！


ちなみに具は


モヤシ・ハム・胡瓜・錦糸卵


定番です。


夏になると、手抜きメニューとして


冷やし中華は活躍します。





お風呂も入ったし、ストレッチもしたし


あとはゆっくりしましょう。


今夜は吉井和哉のライブの放送があります。


深夜２時すぎから１時間。


フジテレビで。


ライブDVDを旦那さんが買ったそうなので


観なくてもいいんだけど


多分観るかな。