ももじろうの気まぐれ日記

肩こり暦２５年くらいでしょうか。
子供の頃から凝りやすい方でしたねえ。
猫背も原因の一つですが、ストレスが溜まってくると
尚シンドイです。ひどくなるとぎっくり腰の様に
ぎっくり首・ぎっくり背中になります。
（腰はまだ体験してませんが）
ある時はシャワーを浴びている時に上を向いたら
「ピキッ」と言う音と共に首が回らない･･･
またある時は車の運転中バックをしようと思い
後ろ向きになったら首が「パリッ」と言って？
正面を向いたらもう左右に首が向けられない･･･
そんな話を友人に話すと大爆笑！当の本人にとっては
死活問題なのに(｀ﾍ´) ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ｡
特に朝起きる時や夜寝返りする時が大変！
自分で首を持って起きないと
痛くて持ち上がらない(T^T)
こんな身体なので運動をと思っても、
オックウでなかなか実行に移せない。
なので整体院やハリ、マッサージ、アロマセラピー･･･
と色々通いました。
今は漢方薬や足裏マッサージ、岩盤浴と
デトックス効果にハマってますがいまいちです。
良い解消法があれば助かるんですけどねえ。。