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カテゴリ:健康
睡眠に欠かせないマクラ。 2人しかいないのに何故か枕は6ヶ・・・ 最初は布団とセットで買った羽毛素材。 子供の頃からソバ殻だったのでどうもあの柔らかい感覚が合わず すぐにパイル素材の固めで中央が窪んだものを買ってみた。 購入して1ヶ月ほど窪みが合わず枕の端で(高い部分)で寝る事に・・・ それでも何とか慣れてはきたが、しっくりこない。 そのうち低反発素材が出て来たので安いのを購入! その日で却下・・・ 押入れ行き~ どんな枕を選んでも馴染まない首。仕方なくパイル素材で我慢我慢。 今度こそと私にしては少し思い切って低反発の少し高め(値段も高低の高も) のを購入してみた。 やはり結果は同じ・・・最初の頃は良かったが頭痛になりまた合わない。 日替わりで7個くらい用意しないと合わないのか?! と思うほどその日の体調によってマチマチ。 こうなったらと思い、枕なしで寝てみても眠れない。 仰向けにるから駄目なのかと横になっても身体に力が入り 朝目覚めると肩がバリバリ・・・ 最近は、うつ伏せが一番良いような気がする。 でもどう寝ても首に負担がかかる。 どんな寝方が、どんな枕がいいのだろうと模索している毎日。 一度でもいいから朝目覚めてスッキリしてみたい。 リラックスできる枕が欲しいです。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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