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ももじろうの気まぐれ日記

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2006.11.11
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カテゴリ:健康

睡眠に欠かせないマクラ

2人しかいないのに何故か枕は6ヶ・・・

最初は布団とセットで買った羽毛素材

子供の頃からソバ殻だったのでどうもあの柔らかい感覚が合わず

すぐにパイル素材の固めで中央が窪んだものを買ってみた。

購入して1ヶ月ほど窪みが合わず枕の端で(高い部分)で寝る事に・・・

それでも何とか慣れてはきたが、しっくりこない。

そのうち低反発素材が出て来たので安いのを購入!

その日で却下・・・ 押入れ行き~

どんな枕を選んでも馴染まない首。仕方なくパイル素材で我慢我慢。

今度こそと私にしては少し思い切って低反発の少し高め(値段も高低の高も)

のを購入してみた。

やはり結果は同じ・・・最初の頃は良かったが頭痛になりまた合わない。


日替わりで7個くらい用意しないと合わないのか?!

と思うほどその日の体調によってマチマチ。

こうなったらと思い、枕なしで寝てみても眠れない。

仰向けにるから駄目なのかと横になっても身体に力が入り

朝目覚めると肩がバリバリ・・・

最近は、うつ伏せが一番良いような気がする。

でもどう寝ても首に負担がかかる。

どんな寝方が、どんな枕がいいのだろうと模索している毎日。

一度でもいいから朝目覚めてスッキリしてみたい。

リラックスできる枕が欲しいです。。









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Last updated  2006.11.11 13:53:32
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