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昨日今日とフワフワ頭痛付き。 丁度頭に血がの上った感じとでもいうのでしょうか・・・ 日中は比較的良好なのに、夜になると特に症状が出てくる。 昨日もいつになく頭痛が取れないので余程頭痛薬を飲もうか悩み 自分の本来の薬もあるので飲まず我慢。。。。 丁度この間からMさんと血圧の話しをしていたので ハッと思い私も計測してみたら・・・ 上が158-下105 なんじゃこの数値はと自分でもビックリ。。 今まで血圧計がない時にはただの肩凝りの頭痛だと 差ほど気にも止めていなかったので自然に治ってゆきましたが 今回はそんな症状にこんな数値を見て(^_^;) ああ~頭痛の時には血圧が上昇しているのですね。。 ヤバイかもしれないの?かな? 気になって何度も測ると余計に上昇 175-110になったり。また上がっていたらどうしようと思うと 余計に上昇! 血圧高めなのはわかっていてもここまで行くと心配になってくる。 そんな中、先日アップした富士山の画像を見ながら ボーっと計測すると何故スルッと下がっているではないか 何でだろうと思いつつ、そう言えば何年か前に この方の写真が幸運になったり病気が良好になったと言うのを見て 購入したのを思い出しました。
その時には差ほど感じずただ綺麗だなあと思っただけです。 でも良い音楽を効くとリラックスできるのと同様に 良い綺麗な画像を見ると画像に集中されて血圧計を見ていなかったのが 良かったのか正常になっていました。 後はまた普通に測るとガーンと上昇
自分で撮った富士山の画像を見てもそうなので やはり富士山には何かパワーがあるのかな(笑) それプラス撮ったかたの気持ちもあるのでしょうかね。
そう言えば、お正月だったかにロッキー田中さんの 写真展示をすばしり道の駅で見つけ 写真集『ときめきの富士』 を購入しました。。 サイン付きでラッキーと思いながらその日はずっと眺めていました この表紙に一目惚れ この方はあえて近くでは撮らないそうです。
そんな事を書きながらまた写真集を眺めていると 楽になった様な気がします。(薬が効いてきただけか(笑)) と言うか自律神経が大いに関わっている気がします。 ここ数日の気候の変化、急激な大雨、花粉が飛び出す季節・・・ そう、季節の変わり目の不定愁訴がきたのかもしれません。。。 でも何よりも環境の変化が一番影響しているのでしょう。
またいつもの如く相棒はまだ帰宅せず、いつ帰宅するのかも わからないのを待つヤキモキと不安感 ご飯は出して先に寝ていれば良いなどど言ってはいるが それを実行した所でどうせ起こされる・・・ なら帰宅するまで待つ方が良いと待ち続ける生活10年・・・ 段々辛くなってきました。 待つのが???? いえ、食事の支度をするのがです(笑) 2度手間になってしまうし、鍋物も出来ない。。。 それより何を作るかわからなくなってきました。 ああ~精神的に安定していないとやはり駄目ですね。
でもそれがなくなってしまったら本当にただの 同居人になりそう。。 (私の方が在宅時間が長いから相棒は居候かな(笑)) ああ~春と共にまた身体にとって嫌な時期になって行きます。 血圧安定に何か良い事、探さなくては。。 自律神経同様、簡単にコントロールできないかなあ~
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