ももじろうの気まぐれ日記

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• ん～体調イマイチ･･･だけど

  今日で病院から貰った薬がなくなるのにイマイチ咳が取れないもう一度薬を貰いに病院へ行こうかと思ったけれど気分転換もしたい･･･一か八かで整体にでも行けば少しは楽になるのではと探し行って来ました。今回はさほど肩凝り感もなく整体にかかるまでではないと思っていましたがいざ、かかってみると意外と凝っているんです。咳のし過ぎで特に背中がバリバリ、首もゴリゴリでかなり痛～い普通の整体でただマッサージしてもらっているだけなのに･･･こんなに身体に力が入っていたのです。。お陰でネットリとした咳き込みがなくなり楽になり、気力も戻りいつになく動き回る事ができました。。多分熱のある時では無理だったでしょうが咳だけなら背中の筋肉を解すのが大切だとつくづく思います。今夜は熟睡できそうです。。

  2007.07.03

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• 回復へ向かえそう？

  今日の体調は薬が効いているのか咳込みが楽になりました。やはり病院の薬ですね～頓服も効いて久々に安眠でした。昨日ようやく病院に行く気力が出てきましたので午後から電車に（汽車？かな）揺られ行って来ました。結局駅までの徒歩時間の方が長く、はわずか７分で目的の駅へ到着でした。もう少し景色を楽しみたかったかなあ～意外と早く到着したし、診察も早く済ませるだろうと勇んで病院へ　　　何と午後からの診察は15:30から･･・時計を見ると13:50･･･また出直すのも面倒だし、美容院なら駅前にあるだろうと思い探し回り、幸いすぐソバにあったので立ち寄りましたが満員で無理じゃあ次は喫茶店でもと探し回りやっと見つけ一息。　フゥ～その時には熱中症寸前？（ちょっと大袈裟ですが）と思うほどエアコンにあたっても汗が止まらない･･･軽いめまい熱中症の治療に来た訳ではありませんが、そちらでかかろうかと思う位心臓もバクバクしてくるし･･･それでもそこで一時間くらい休憩し落ち着いた時に丁度診察時間。。また病院へ向かうともう時間前からすでに数人しまった！もう少し早く来れば･･･後悔咲き立たずです(笑)受付して１時間。そんなに患者はいないのに随分時間がかかります。清算の計算も遅い様だし･･･一人一人の患者の診察時間が長い意味がわかりました。最近の病院では珍しい程時間をかけ、私が聞こうと思う事は全て医師から言ってくれるし、色々な角度から見てくれました。風邪それも咳だけなのに。また私の持病まですぐ気付きました。勿論大病したか？と質問される前です。大抵の開業医は言わなければほとんど気付いてくれません。結構目立っているのですがそれでも。風邪より持病の事を気にして下さり、検査と薬を出す事は出来るとも言われ、次回超音波の検査をする運びになりました。その結果、悪ければ専門外来への紹介もしてくれるそうで。願ったり叶ったり、ひょうたんから駒ですよね。。たまたま風邪で行った病院でしたが持病の病院を探す手間が省けました。見立ての良い病院で助かりました。あとはもう少し設備が整っていれば最高です！今時珍しい水銀体温計で検尿カップがプラスチックの使い回しでしたが細かな所で節約し、医療設備が充実しているので良いですけど。診察も終わり自宅に着いたら18:30。風邪だけなら寝ていた方が良かった？！と思うほど散々でしたが思わぬ副産がありましたのでプラスマイナスゼロでしょうか。。後は咳が一日も早く止まって欲しいです。。さもないと次はレントゲンと血液検査をすると言われてきましたので最悪にならない様に願います。。

  2007.06.30

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• まだ抜けない風邪･･･

  困ったもので未だに風邪が抜けず、嫌になっています。風邪薬も飲んでいい所まで来ていたのですが、咳が出てきたので咳止め薬に変え飲み始めて２日目。原因のわからない湿疹が両腕の内側の柔らかい部分に発疹している事に気付き急遽、その薬を止め何も飲めなくここ数日耐えていましたがどうやっても咳が取れない。発疹はどうやらアセモの様です(笑)自分でも笑ってしまいましたが、たまたま薬を変えたのと発疹が重なり勘違いです。腕の様に露出している場所で汗をかき蒸れる事もないのに何故かビッチリ出ています。今も、お風呂上りに出ます。。（本当にアセモなんだろうか？？）何故か腕の内側だけに･･･そんなに新陳代謝が良くなったのだろうか？病院に行けば抗生物質をもらって一発で治りこんなに長引く事もなかったかもしれませんよね～近くに病院はないものかと探しましたが徒歩で行ける所は外科と胃腸科しかありません。電車で行くのも辛いものもありますし、相棒が連れて行ってくれる余裕もなさそうですし。。なるべく自然に治るのを待つしかありません。幸い、今週は仕事が休みになり体力回復には丁度良いと思っていたのに回復どころか現状維持も辛いです。。早く咳が止まって欲しいです。民間療法で大根の蜂蜜漬けや、レンコンの搾り汁が良いと言うのもわかってはいるのですが、材料が調達できない･･･（大根と蜂蜜はありましたが、レンコンがないのが残念）仕方がないのでなつめの蜂蜜漬けを飲んで凌いだり（何故か意外に効きます。何でも蜂蜜漬けはいいのかも？？）今は根拠はありませんが腰に湿布を貼り、わきの下には熱冷まシートも貼って経過待ちです。効くのかな？とにもかくにも風邪の菌を早く体内から排出させようと思案中です。効果はわかりません･･･

  2007.06.28

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• 風邪をひいてしまいました。

  日曜日から喉がイガイガしていると思いきや風邪をひいた様です。変な汗もここ数日蒸し暑い日々が続いているのでそのせいかと思っていたのですがどうやらそれだけでもない様で･･･今年はエアコンはまだ必要ない？と思えるくらい本州の暑さにも慣れて来たと思っていたのは私の勝手な思い込みで、やはり梅雨になるとかなりキツイですなあ～絡みつくような湿気･･･寝苦しい夜･･･耐えられません挙句に、新居がやたらと熱がこもる家で、１Ｆと２Ｆの温度差が激し過ぎ（１Ｆに住めば良かったと後悔しています）これからまだ気温上昇は確実なのに、これからどうなるのだろう夏バテ確定！かもです。。おっとやめよう、変な思い込みは。。実現しそうです良い事が思う様に実現すれば良いのになあ～風邪よ～早く飛んで行っておくれ～って誰かにうつさないと治らない(笑)もらった人は災難だな

  2007.06.20

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• ご用心、ご用心！

  『水質の検査に伺いました～』とインターホン越しに一言。 「何の？市から頼まれたのですか？」と聞きかえすと 『市はメーターまでの管理で私達はメーターから屋内の水質検査をしております。 この地域は水質が悪いので～』 こんな田舎で水質が悪いの？ 何で新築のアパートでしかも浄水器も設置されているのに！ そんな事があるなら不動産管理から連絡がくるはず。 あからさまにコップに水を汲み、塩素の反応液を入れこれだけ有害な水を飲んで いますよ～と黙認させ高い浄水器を売る、例の販売です。 もう下火になっていると思っていましたがまだいるんですね～ その販売に怒りが込み上げ思わず、怒り口調でさらに突っ込むと 『そんなに怒らなくてもいらなければ断ってもらっていいんですから』 だって。いらない？やはり物売りです！ ああ断る事忘れていました。即座に「いりません！」と言ってやりましたよ！ 悪質な販売ではなかったかもしれませんが それでも中には、水道や電気で差ほど必要ないものを、付けないと危ないと言い 高額なものを売り付ける。原価にすると何千円にしかならないものを。 後で考えると、もう少し柔らかく断れば良かったかと思いましたが 今もなお、その様な商売があると思うと恐ろしい限りです。 田舎だからといって安心できません。販売員も必死ですし、 田舎だからまだ売れると思うのでしょうか？！ ノンビリできそうで落ち着かない田舎暮しです。 ご用心、ご用心(-.-;)

  2007.06.08

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• 7日の日記

  今日はやたら蒸し暑いです。 と思ったらやっと雨が降り出してくれましたよ～ 助かりましたがまだ暑い（；´д｀） クーラーを入れるにはまだ早い？と思い首にアイスノンを巻いて凌いでいます。 荷物は生活するのに最低限の必需品は出しましたがどうも納まりがつきません。 台所の物がやたら多いのか収納場所が少ないせいもあり納まりません。 今まで住んでいた所は台所とお風呂がやたらと広すぎたので余計に思うのか でもそれ以前には納まっていたのに… こう引越しが多いとどうしていたか記憶にない… それにしても必要なのかどうか疑問な荷物が一部屋占領中です。 さて新天地はと言うと田舎です。 アパートの前の車通りが激しくなければ静かで良い所です。 周囲は田畑で昔の風習が抜けないのかまだ許されているのか？ 煙たいし火事か？と思いきや野焼きをしているではないですか。 ここでは良いのでしょうか？ 新参者ですし農家の方の気持ちも理解できるので文句も言えません。 でも田舎でも唯一徒歩で行けるコンビニとスーパーがあるので良い方でしょう。 車は相棒に取られて身動きは取れませんので名所巡りもできません。 自由な身から身動き取れない身になるとそのうちストレスも溜まりそうです。 これからどうなるのだろう(´～`；)

  2007.06.07

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• いよいよ決行！

  明日はいよいよ引越しいざ離れるとなると淋しいです相棒も明日に備え帰宅してくれたのですが帰宅早々、「歯が痛～い」などと言い出す始末。この忙しい引越し前日にとも思いましたが、出物腫れ物ところ構わずで仕様がないです。つい、２ヶ月前に治療した歯が痛いと言うので、治療ミス？とも思いたくなります。ですが幸い？明日は診療日なのでその歯科医院に行かせます。緊急で痛みを止めてもらわないと私には首都高速運転は絶対無理な事ですし、痛くて当り散らされるし、こっちまで忙しないです。明日の荷物運び出し終了までに終わると良いのですが･･･日曜診療が急遽特別休暇になっていない事を祈ります(^人^)さあ、今回の引越屋さんはパソコンの荷造りをしないとキッパリ言われたので（今までのお任せだと本当に全部荷造りしてくれたのに）これから箱収めです。。しばらく、ネットも見れないし寂しいですがガマンガマン！パソコンもこうなると持ち運び便利なノート型が良いと思います。最後の荷造りです。。頑張ろう。

  2007.06.02

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• 知らずに恩恵を受けていた緑豆のデトックス効果

  最近、夜中に無性にお腹が空き間食の誘惑に負ける事が多々あります。こう頻繁では超肥満おデブまっしぐら～です。。衝動には勝てない事ですし、せめてカロリーの少ないものをと緑豆春雨を食べる様になりました。緑豆って言うくらいだからまめの一種だし身体には良いだろうし、しばらく食べていました。夜食を食べ不規則な事をすれば、いつもなら便秘常習犯になっているはずそれが、朝から快調なのです。最初はカゴメのラブレのお陰だと思っていたのですがそれを飲まなくても快調なのです。。その時は全然気付きませんでした。緑豆春雨のお陰だとはそれも快調を超え、宿便らしきものまで出てくるし少しお腹がゆるくなってもいましたから、てっきり腸でも悪いのか？と不安にまでなってしまいました。(笑)心配をしながら夜食もしばらくお休みすると、ピタッと止まってしまい、また便秘に逆戻り･･･そんな事があってから最近また緑豆春雨を食べると翌朝はまた同じ状況どうやら春雨のお陰とやっと気付き調べてみると緑豆は小豆の一種で身近で良く見るのが緑豆を発芽させた緑豆もやし、緑豆からでんぷんを抽出し固めたものが緑豆春雨だそうです。緑豆の主な効果として、利尿作用・解毒作用があります。この効果の要因としては緑豆に含まれるカリウムの作用で発汗や利尿作用を促進し、身体に溜まった有毒物質を排出する働きがあるそうで。こんなに良い効果があるとは知らずに食べていましたが思わぬ恩恵を受けていました。ダイエットや便秘に良いと言われる寒天やバナナ酢やイチゴ酢の粉末を購入して試してみても便秘が解消されるどころか余計酷くなり困難な目になったりしていたのが（これは水分を多く摂取しなかったので起きた現象でした･･･）あの芋類やごぼうを食べてもそれほどの効果はありません。食事でこんなに快調になったのは初めてです。個人の体質や症状で必ず合うとは言えませんが私の今の体調には合致した様です。安価で入手し易い緑豆春雨。これからも続けてみようと思います。給料日前の食卓にもと考えています参考にさせて頂いたのはこちらになります。勉強になりました

  2007.06.01

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  もっと早くに・・・

  引越しを３日後に控えやっと荷物の整理がつきました。当初はもう準備も間に合わないしあきらめてそのまま現状通り引越ししようとあきらめておりました。ですが昨日何を思ったのか、やる気に火が着き少量の処分する物を整理しだしたら止まらない止まらないどうせなら等と考えて結局まとめ様と思っていたもの全てチェックし掃除もしながら整理してしまった･･･自分でも何でと思える程動き回る事が出来た。。私の持病はいつも不思議に思うのですが（私だけ）時々こう言う時があるんすよね～ずっと体調不良だと思っていたら突如それまでの事がなかったかの様に体調良好、全快状態になる事、シバシバまあそれが何時どこでどのくらい持続するかはわかりませんがあとひとつ考えられる事は、エンジンをかけるキッカケになったのはこれのお陰もあるかな～とマージョン３００００（タウリン３０００mg、生薬配合）以前から薬局で流れる宣伝のテープでその効果を聞いていると（疲れやすい、夕方まで体力が持続しない等）「私の体調にピッタリな事を言ってるな～」とは思ってはいましたが値段が１０本で９８０円、１本当たりで考えたら「ファイト一発」のドリンクと金額も変わらないし（ちなみにファイト～！はタウリン１０００mgグレードの高いものでも２０００mg）宣伝の様な効果はないのではと思いつも買わずに帰っていました。。ですが一昨日、妙にその宣伝に耳が傾きワラにすがって買ってしまいました。。早速昨日飲んでみると宣伝の通り夕方まで体力が持続しましたもっと早くに買っていれば･･･こんな間際にバタバタしなくても済んだかもしれないですでも、このドリンク有名メーカーではないですし、ある特定の薬局にしかなく引越し先に行ってもあるかどうか疑問です。引越し当日もで長距離移動になりますので相棒に頑張ってもらう為にもまとめ買いしておこうかと。。それだけ助けられた～と実感中です。今日も飲んで頑張ろう

  2007.05.31

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  こんな時だからこそ？

  鹿島神宮と香取神宮に行ってきました。２回目です。（写真は４月のものです） 先日行った際、何かわかりませんが元気になって帰って来たのを思い出し今回も行ってみました。。引越しの日程も刻々と迫りつつあるこの時期にとも思いましたがはかどらないし、気分は滅入ってくるし煮詰まるし何かしらストレスは感じてくるしこんな時だからこそと、思い切って気分転換も兼ねて敢えて一般道で行って来ました。。（本当は高速道路が苦手なのです(笑)）私の運転では片道４時間弱くらいでしょうか。今回は一人なのでカーナビに翻弄されながらやっと着きましたが運転で疲れているはずが、中に入るとスーッと気持ちが楽になり疲れも和らいだ様な･･･ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鹿島神宮神社だけではなく森林浴で自然のパワーも頂いたせいもあるのでしょうか気分も少し晴れ帰り道は疲れても苦にはなりませんでした困った時の神頼みではありませんが、いつも何かに疲れている時には神社に向かっています。子供の頃から神社の近くで育ち慣れ親しんでいた事もありその場所へ行くと不思議に落ち着いたものです。身体が覚えているのでしょうか。。包まれたくなると行ってしまいます。これで明日からもう一分張り出来るかなと思います（あとである雑誌を見ると両神社とも関東では割と有名な　パワースポットだと知りました。。もっと恩恵もらってくればよかった～　まあご縁があればまた行けるでしょう）

  2007.05.25

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• 何でこんな時に･･･

  引越しの日が刻々と迫っているのに、いくら渇！を入れても気持ちが動かない･･･それなりに進めてもいますが、どうもゴテゴテに回っている様な気もするし。そんな中、今まで睡眠サイクルがずれて反対になりつつあったのが今週から何故かいくら寝てもまた横になるとまた寝ている･･･日中散々寝てもまた夜も眠る･･･こんな時に。。睡魔が止まらない。お陰で頭がボーっとして元々ない様な思考能力が減退中･･･変な時に副交感神経が優位になっているのだろかこんな時に気は抜いていられない心と身体が別な事を考えてしまっている様な･･･いや、これは言い訳自分を奮い立たさねばこんな事書いているうちに動けよ～と言い聞かせ頑張るしかないか。。でも、もう引越しは面倒だ～と投げたい気分です。

  2007.05.23

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  １０円まんじゅう！

  ２０日、所用でつくば方面へ行ってきました。つくばには以前住んでいた事もあり、懐かしい通りを走っていると何か行列が出来ている店がありました。よ～く見ると「１０円まんじゅう～」と旗が立っているではないですか最近テレビでよくこのまんじゅうの事を取り上げていて一度食してみたいと思っていたので、並ばない手はない！と思いその行列に並んでしまいました。もちろん元祖１０円まんじゅう和ふ庵です。４月１９日にオープンしたばかりなので余計に行列になっていたのですね。。ってこれだけでは和ふ庵のものかどうかわからないですよね でも、そこのです。。大きさは直径３センチくらいでしょうか。 甘さ控えめと書いてあるし試食品もあったので早速、食べてみました。。私的には「甘～いちょっと甘すぎ」と思っていまいましたが、せっかく並んでしまったし買わないのも惜しいと思い、２０個入り１箱だけ購入してきました。他の方は５０個入り５箱とか沢山買われていましたが、土産にはいいけど一人では５０個は流石にと思い買ってこなくて失敗でした自宅に帰って食べてみると疲れのせいか冷めていたせいかわかりませんが何故か程よい甘さで美味しいのです。予定では１０個食べ残りの１０個は冷凍して後日にと考えていましたがあっと言う間に食べ尽くしてしまいました。。普通サイズで言ったら１個半くらいなのかな～量より個数の満足感もありました。。甘党ではない私ですが、ちょっとひとくち食べたいと言う時にも気軽に食べられますでも、つくばから自宅に戻るまでに後悔していました。。わざわざ並んで買わなくても帰り道、２軒くらい別の店の１０円まんじゅう屋さんを見かけるし、後で和ふ庵のＨＰを見ると１号店もその帰り道にあるのを知りました･･･自分が住んでいる千葉県にあったとはつゆ知らずです。それも８軒もあったとは･･･まあ、並んだ事が思い出のひとつになる事でしょうこれからショッチュウ食べる事ができると思いきやもうすぐ引越し･･･今度は食の宝庫関西また新しい美味しい物に出合う事と期待します。。

  2007.05.22

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• 進まない･･･引越し準備。

  引越しまであと半月ほどになったと言うのにホトンド準備が進まない･･･頭ではあれも捨ててこれも整理してと予定が膨らんでいるのですが行動がでない･･･本来なら、ブログの事も考えられないくらい忙しいはず･･･もともと、切羽詰まって自分を追い込まないと動かないのでそれで今まで数知れず色々な場面で失敗も繰り返してきたのにまた同じ事を繰り返そうとしているのか？と自問自答もしているのだが身体が反応しないと言うより動いてから考えればいいのに動く前に考えすぎている所もある。。こんなんでは～甘えもあってどうも一人だと張り合いがないと言うか毎日が自由過ぎて甘い（楽な）誘いに乗ってしまう･･･自分の場合のダイエットも然り。明日から始めようと威厳のない決意。。他の物事も似たり寄ったりな状態それでも、自分を奮い立たす為にも追い込んで引越しの見積りも依頼しそれまでに取り合えずまとめておこうとしているのにその前に済まさなくてはいけない行事もありそれが頭から離れない。。こんな切り替えの悪い私です。。引越しできるのかな～

  2007.05.17

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  アカスリエステはイタギモ！

  久々にあのイタギモ感も求めてではありませんがアカスリエステに行って来ました。（先週の話しですが･･･）自分でも定期的にこれで擦ったりしていますが自分の力加減だとイマイチ足りないのか思う様な結果が出ないうちに飽きてしまったり、疲れたり、ノボセタリでいつも断念していますそこでと言う訳ではありませんでしたが、先週不意に（アカスリに行きたい････）と思ってしまい、即行って来ました。一度健康ランドで体験していたので大丈夫だと過信？して行ったのですが、今回はなまら（北海道弁で凄くって意味です。人間切羽詰まると方言が出ますね）痛かったです。さすが本場韓国の方は力加減は半端ではないです。スネを擦られ痛いな～と思っていると、店員さんから「痛いですか？」と聞かれやっと「ハイ」と言えました。痛いのを我慢せねばと思いこらえていましたが言葉より先に肌が反応した様で、店員さんも気がついて即、キメの細かいタオルに交換してくれました助かった～（料金支払っているんだし元は取らないと！と我慢し過ぎでした。。素直に痛いと言えばいいのに）アカスリは、老廃物を取り除くだけではなく同時にリンパのマッサージにもなっているのでしょう。いつものマッサージと同じくらい身体が楽になっていきました。アカスリ終了後、見てビックリこっこんなに･･･恥ずかしいくらい出ていました･･･でも、このくらいは普通だと店員さんに言われてちょっとホッとしましたが(笑)自分では力を制限して軽くしか擦っていなかったのかあ～と実感でした。アカの擦り過ぎはは肌に良くないと言う事も聞いていましたが韓国人の肌の美しさはアカスリもしているのでとの一説もあるので時にはやってもらうのも良いものだと思いましたよ～お陰で、肌のくすみが少し取れた様でスベスベにもなりました。また、行きたいと思っていたのですが１時間６０００円ではなかなか行けないのが現実です。他にもマッサージにも行きたいし･･･そんな事を思っているとＴＶショッピングでいいもの見つけました。オーシャン美容シャワータオル（3種セット）アカスリ大国、韓国での人気商品だととの事で、興味津々になってしまいここで購入してみました。使い方は普通のアカスリと違い、アカスリタオルを湿らせ普通のボディー石鹸をつけ（固形石鹸でも良い）後は普通にいつもの様に軽く擦るだけそれを聞いていつもの感覚だと石鹸をつけたら出るものもでないだろうと半信半疑で使用しました。。結果は３種類とも、市販のものより肌触りが良く特にこれがが一番気に入りました。。タオルの構造（いつものアカスリタオルよりキメが細かい）と石鹸によってアカがポロポロ落ちるのではなく石鹸と一緒に汚れがタオルに付くのです。アカスリエステに行ってまだ１週間なので目に見えて結果は出ないだろうと思っていたら大間違いあれだけ擦っても取りきれていないものがまだあったのです。それこそビックリでした。。使用後は石鹸を長く肌に付けていたのか少しカサつき気味でしたがローションで保湿をすればシットリにこれで、アカスリエステに行かなくても綺麗になれるかな？と思います。何よりアカスリエステ約一回分で何十回？使用出来るか楽しみです。カラスの行水の私ですがこれでお風呂ライフも楽しくなりそうです。。温泉でもおもいきりアカスリも出来そうです。。これで、美肌になれば一石二鳥です

  2007.05.13

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• 現代の教育事情。私の感覚がおかしいの？

  子供がいない私が何故この事に関心を持ったかと言うとある知人の話が元でどうも腑に落ちないと思ってしまったからです。それは今回の大型連休の話ですが、連休ともなれば里帰りで高速の渋滞、交通機関の混雑状況がニュースになるほど、コゾッテ故郷に帰省するのが常ですよねそれでも、仕事の事情で敢えてずらして休暇を取る方も少なくないと思います。そんな部類に入る知人でこれから休暇を取り帰省するらしいのですが子供の幼稚園の関係で休みが合わず１、２日しか帰省できないと言うのです。ん私は少し疑問に思ってしまいました。現代の教育ってそうなの昔の感覚で申し訳ありませんが、私はてっきり親の休みに子供が合わせるものだと思っていました。でも、今は違うのですねその知人は「子供の幼稚園を休ませる訳にはいかない」と言うのです。それも確かに正論だと思います。でも、折角の父親の休暇ですもの親子の行事だから休ませる事も問題ないと思うのですが。。確かに幼稚園等に行って教育を受ける事も大切ですが親から子供に引き継ぐ（教える）事も大切だと思うのです。それにその知人はこう言う事も言っていました。「旦那の親の法事が９月にあるんだけど、子供の幼稚園があるから命日にはいけないわ～出来れば子供の夏休みにして欲しいものだわ～」とも言っています･･･亡くなった人より、生きている人間が中心だという事はわかります。。でも、その行事がある事は以前から解っている事です。亡くなった人を敬う事も大切な教育のひとつだと思うのですが･･･それに、その知人家族だけの都合なら、敬う気持ちがあれば今日でも法事を行っても良いと思います。でも、そのご主人には兄弟もいる事ですし親戚の都合も配慮しなくてはいけないと思うのです。自分都合主義の知人には開いた口がふさがりませんでした･･･子供の教育ってそんなに型にはめなくてはいけないのと違和感を感じてしまいました。幼稚園（学校）を休ませても海外旅行に連れて行くのに、どうして人を敬う事に対して休ませてはいけないのだろう家族の思い出って旅行や楽しい事だけではないと思うのです。辛い事や悲しい事からも得る事もあると思います。子供のいない私が教育事情に意見する事などそれこそ問題ですが教育機関では教えてくれない事を教える事で、子供の為になり親自身の為にもなるのではないかと思います。（子供がいないからそんな気楽な事言ってられるんだと言われそうですね。）知人と話していると私の感覚がおかしいのと思いますが現代感覚ではないのかもしれません(笑)でも、それだけ現代の教育は難しいと言う事は確かです私っておかしい

  2007.05.08

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• 体調万全？！

  無事仕事も終え安心したのか今日はここ最近にない爆睡でした。今日予定していた事は全部ボツになってしまいましたがどうにか体調も回復に向かいそうなので安心しています。一人になると具合が悪くなった時にどうしようなどど考える事もシバシバ･･･ですが、今の体調では、なったらその時に考えようと楽天的に考える事が出来るので落ち着いているのだと判断できます。（歳を重ねる度に図太くなっているとも言える･･･）昨日までは、食欲がなくても仕事をする為に無理矢理食べていましたが今日からはその呪縛から開放され、食事も食べたい時にいつでも食べる事が出来るので気分が楽になりました。その他諸々の緊張感から開放され、胃腸の調子も良くなり食欲倍増です。でも仕事をして身体にプラスになった事もありましたよ～新陳代謝の悪い私には気付けば半年かけて４Ｋｇ減量出来たのは快挙ものブヨブヨだったのが少し筋肉もつきましたし肉体＋精神（サービス業）労働は気を使い胃もヘロヘロになりましたが最終的には心にも身体にも良かった様です。せめてこの状態を維持しなくては。。頑張ろう･･･

  2007.05.01

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• 無事、お仕事終了！

  今日は連休の晴天で予想通り満員御礼状態のお客様のご来場で最後にふさわしい？！仕事量でした。。今朝の予想したのがいけなかったのかその通りになってしまい途中アクシデントに見舞われ、空回り状態になってしまいその時は自分だけ違う世界に行ってしまった様な状態でした。対処している時も何をどうしていたのか？？？飛んでいました(笑)最後はどうにか乗り切っていましたが、ひとつ気付きました。あまり、先読みはしない方が良いのか？と･･･自分で自分の首を絞めてしまった様です。勝手にセルフマインドコントロールですこれを良い方向で生かせれば最高ですよね(笑)まあ兎にも角にも、無事綺麗に？終了する事が出来万々歳だと思っています。最後にお世話になった方に挨拶を済ませ退散しようと思っていましたがやはり、耐えられませんでした。挨拶しながらボロボロでした。仕事の事だけでなく、この土地からも離れなくてはいけない気持ちも重なってしまい、自然に溢れてくるものは抑えられませんでした。もう、恥も外聞もなくですがこの土地でもまた楽しい思い出が出来ました。実家に住んでいたのでは味わえない体験です。出会いと別れ･･･悲しい事ですがまた新たに進もうと言う気持ちにもなります。でも、今夜一晩はを見ても音楽を聴いてもです･･･明日には私の心も晴天になっているかな

  2007.04.30

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• タツトリ後を濁さず！

  今日で仕事も最終日です。祭日なので混雑は覚悟の上ですが、粗相のない様に心がけたいものです。タツトリ後を濁さずではないですが変な物（印象？）は置いていかないように気を付けねばそんな事を思い過ぎて気合が入ると余計に肩に力が入りひょんなアクシデントもおこりかねないので平常心、平常心いつもの様に行動すればまず問題はなし後は自分の体力が持つかどうか･･･今朝はメマイも今の所ない様だし、暑さに対処できれば万々歳か？！夏日になるって言ってたけど。。さあ、今日も気合入れて頑張るぞ～

  2007.04.30

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• あれ？

  おや、もう朝の４時ではないか･･･どうも生活ペースが崩れ不規則な生活を続けています。仕事の疲れか途中でを見ながら寝てしまい、変な時間に目覚めてこの始末･･･眠れない（そんな事言いながら日中寝るくせに）仕事もあと勤務２日となり、安堵感の反面また別れが近づくと思うと今から空虚感が沸いてきています。何度となく繰り返される出会いと別れ、いつも辛いです。でも、今度は涙なしで明るくお別れしたいです。涙腺が緩くいつもボロボロ、グシャグシャになってしまうので今度こそはと意を決して挨拶をするのですが毎回断念です。感情には勝てませんねでもそれだけ良い出会いがあったという事で割り切れる涙でもあります。毎回の事ながら辛いな～引越し前の時期は何処かに定住したくなります。せっかく人にも土地にも馴染んできたのに何でこんな人生を選択したのだろうといつも思ってしまいます。引越してしまえば諦めと期待でそんな悩みも解消されるんですが。今が一番辛い時です。

  2007.04.26

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• またもや・・・

  今週の月曜日１６日にとうとう相棒が新天地に向かいました。あれやこれやと準備し、送り出し諸荷物も送り終えやっと一息です。まだこれから引越し出来るか否か結果は出ず。向こうに行ってまだ落ち着かないので探しにも行けないらしいです。私はこちらで待機中で～す所で最近全国各地で地震が相次いで起きています。いつ何処で起きてもおかしくない大地震。ここ数年は滅多に揺れた事のない所で起きていますよね。今回の１５日にあった三重県の地震。今度行く場所が隣の県で震源地に近く結構揺れた様です。またもやと言うか偶然にも間逃れる事ができました。と言うのも、当初相棒が出発する日が１１日と辞令があったのですが諸事情で延期になり１６日になり、地震のあった日は暢気に観光などをしていたのですが、知人に今度の場所で地震があったと連絡を受け初めて知った事態です。当の本人に地震の事を報告しても、気にも留めず「ふーん」と簡単にかわされてしまう始末です。さすが？地震の多い土地で生まれ育っただけあって危機感が薄い･･･反対に地震にはほとんど無縁な土地で生まれ育った私は心配で仕方ないのに。そんなんでいいんかあと思わず叫んでしまいました(笑)でも本当に今回の地震から逃れる為に延期になったの？！と思えてしまいます。偶然にしても有難い事です。地震にウトイ相棒でも、二度ならず三度とも地震や災害から運良く逃れている事は自覚しているようで。出発する前日の夜にボソッと一言。「俺って悪運強いな･･･」わからないけれど何かに守って頂いている事は確かです。。有難い事です。「感謝」です。ありがとうございます。後は引越しがスムーズに進む事を祈りたいです。

  2007.04.21

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• 9日の日記

  体調悪い～(*_*) 良いと思い暴走した所もあったのでそのツケが回ってきたのだろうか？ 結局いつもの様にメマイ・動悸・ミミヅマリ・ハナヅマリ… いや待てよ？そう言えば今はちょうど４月だよね～ 天候の変化が激しかったしいつもの季節の変わり目になる免疫力の低下？ それと相棒の移動が決まり無意識にストレスになってる？！ 春なのに、いくら薬を飲んで調子が良いからと言って免疫力まですぐに上がるはずもないか… 調子こいた罰ね～(>_<) 平均的に動けばいいのに。 でも仕事も多少調子が悪くても動けるなら休めないし、休むと迷惑をかけるし… まあ以前の事を考えれば多少具合が悪くても出勤しようと言う意欲がでる様に なっただけでも進歩だなあ(^O^) こんな事言ったら、「そんな事当たり前だ～！多少無理してでも行くものだ。 ちょっと具合が悪いと休むのは怠け者だぞ～」なんて言われそうf^_^; 言い訳する訳ではないが そのちょっとがかなりシンドイものだった。 それが軽減されただけでも万々歳＼(^O^)／ 気忙しい４月何とか乗り越えたいなあo(^-^)o

  2007.04.09

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• 不思議な引越し生活１

  次の行き先が決まりました。何故か前回予想していた関西のある県に決まった様です。（まだ、相棒が行くまでは確定ではありませんがほぼ決まりでしょう。）やはりあれはメッセージだったのだろうか？！(笑)でも、私もどちらかというと東日本より西日本の方がゆかりがありそうなのでそちらの方がありがたいかもしれないです。関東には長居できないのかもしれない･･･まあ相棒の仕事の都合と言ってしまえばそれまでですが。でもその相棒と一緒になり行動する事でどうしても現実世界の話では済まされない事も多々ありました。それは、この生活を始める事になった時の話です。そもそも、この生活の始まりは当初は熊本県からスタートするはずだったのがある日突然これからの２人の行方を左右する様な出来事が起こり中止になりました。そんな事があって１ヶ月も経たないうちに私の父親が他界しその遺言の中で「母親の望みの四国八十八箇所巡りをさせてほしい」と言う事が書かれてありました。「いつか行けたらいいねえ～」等と、いつ行けるかわからない言葉を交わしていました。そんな事を言っているうちに、やっと次の行き先が決まりました。「神戸に決定！」との事･･･いいのか？悪いのか？まあ九州よりは近いだろうと納得し、覚悟を決めて間もなく「高知県に変更になりました！」とこれで本当の行き先がきまりました。父親が他界し一ヶ月も経たない出来事です･･･言うまでもなく、母は父の供養も兼ね早速私達の所で滞在し全てではありませんが高知県は制覇し、先祖ゆかりの土地も訪ねて帰りました。四国はもともとゆかりの土地で祖父母の出身地という事もあり母と私も知らず知らずその風習が身に付いていた様で地元の北海道より溶け込んでいました(笑)　ホントに。母の滞在中はそんな事もあり、色んな人との出会いや不思議な体験をしました。（気持ち悪くてゾーっとした場所も･･･）父の願いが届いたのだと思ってしまいました。偶然かもしれませんがね。母や私にとっては最高の偶然でした。でもあの江原さんも言ってますよね。。偶然ではなく必然ですって。導かれていたのかとも思います。きっと相棒と出会ったのも必然なのでしょう。相棒と出会わなければ先祖ゆかりの土地を訪れる事もなかったでしょうし。。そんな不思議な引越し生活。次回は去年の事をお話しします。

  2007.04.02

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• 今日は診察日と･･･

  本日は、橋本病の検査結果を聞いてきました～やっと、「数値が正常値範囲になり安定して来たようですね」と医師にも言われましたが、自分でも最近実感していました～典型的症状のず～っと悩みだった抜け毛も大分少なくなり鏡を見ると「おお～額の生え際から短い髪の毛が沢山生えているではないか？」（白髪も増えてます。。）最近はもうひとつの悩みの種だった便秘もそれほど続かなくなり正に快調～チラージン様々ですよ～やはり、真面目に飲まないと駄目ですな～薬の量の２錠もやっと慣れ身体も楽になりつつあります。でも、まだ浮腫みが取れていない気もしますが（浮腫みではなく脂肪？）それも徐々に効いてくる事でしょう。。やはり４年のブランクの代償は大きいです･･･これからは真面目に飲み続けます。。大事な命綱です。今日は休みついでに歯医者の予約も入れていたので夕方行ってきました。去年からの親不知を抜歯してもらってから他の歯も治療してもらっていますが今日は流石に恐怖でした。と言うのもこの歳で恥ずかしいのですが前歯の麻酔がとても恐怖なのです。あの麻酔が注入される時のビリビリ感？ジワジワ感？表現しづらいですがあれの、上前歯が恐怖なのです昔、その治療の際に麻酔を打たれた瞬間、歯茎だけなら我慢できます。が！歯茎に留まらず鼻にまでビリビリッズキズキッ鼻に水が入った時の３倍強と言った感じでした。子供の頃でしたしそれで恐怖感が植え付けられ上前歯麻酔がトラウマになってしまったようです･･･現代のものはそんな事は有り得ないのですが、あの当時は先に部分麻酔もなくいきなりでしたので余計でしょう。ずっとそのトラウマが抜けず、今日もその治療になると「あれ程の痛みは有り得ないんだ！」　と自分に言い聞かせてみても心臓がドキドキ、バクバク･･･お陰で今日の治療は凄く肩が懲りました無事、治療も終えたのですが今もまだ上唇と鼻が元に戻っていません。でも、これで数年はもつ事でしょう。。出来ればもう歯医者は行きたくない

  2007.03.23

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• 毎年恒例の･･･

  そろそろ毎年恒例になりそうな引越し辞令が下りそうです。いつもなら、次に行く先は一ヶ月程前から言われるのですが今回はまだ行く先が決まっていないそうで。。（関東と関西のある県が候補として上がっていますが　その前から最近やたらと関西のその県の事が偶然にも　情報を得る事が多いのでもしかするとその県？！とも思っています。　　何かのメッセージか？）辞令があればあったで「今度はその様な場所？」と嘆き半分、諦め半分ですがまだ決定でないと聞かされると、それはそれでハッキリせずモドカシイ･･･どちらにしても、気忙しい気持ちです。相棒も同じ気持ちでこの生活に疲れているのでしょう。「もうこの生活を辞めようか･･･？」と言ってくるし。。私としては、職場にも慣れやっと軌道に乗ってきてこの土地を離れたくないと言う気持ちもあります。ですが、私の稼いだものでは到底生活できない･･･なので突然辞めたいと言われても今の状態では辞めてもらっても困りモノです。辞めるなら辞めるで次の職場を決めてからにして欲しい。とにかく先行きの見えない事はして欲しくないというのが現実です。私も現状のそれなりに安定した生活にドップリ漬かり過ぎて辞めると言う事はそんなに近い事でもないだろうと高をくくっていた所も･･･職場での様々な人間関係や駆引き等、諸々あると思います。私も独身の頃はそうでしたので「辞めたい」気持ちは充分理解しているつもりです。でも、所帯を持ち家計を支えていると言う事も改めて認識して欲しいという気持ちもあります。そうは言いつつ今の職場で無理に働いて心身に支障をきたしても、それも困る事ですし難しい事です。こんな転勤生活をしているので、毎年人間関係等も変化する事なので職場を変える事とさほど変わらないのですが現実を考えると･･･こう言う時ってどうしたらよいのでしょうか？悩んでしまいます。

  2007.03.22

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• 珍客！

  先週の金曜日１６日ですが珍しいものと遭遇しました。 その日は病院へ行こうとアパートの駐車場へ降り、車に乗り込みさあ出発！と思い左右確認をした時でした。 近くに潜んでいたらしく、他の車の陰から『ヒョッコリ』現れました。 一瞬目を疑いましたが間違いなく『キジ』でした。 一応アパート周辺は住宅街で、そんな野性動物がいそうにありません。 （宅地造成する５年程前は一面森林だったのでまだ残っている場所に潜んでいたのか？！） ペットでもなさそう… 餌を探しに来たのか怪我でもして迷い込んだのか、 わからないですが近付いてみましたが アッと言う間に飛び去ってしまいましたよ～！ 残念…もっと綺麗な姿を撮りたかったのですがこれが目一杯でした。 （携帯電話のカメラズームなのでピンボケです。） でも野性のオスのキジを目の当たりにしたのは初めてでしたので チョッピリ得した気分でした。 （今度会うのは猿かなあ？ じゃあ犬も飼ってキビダンゴも作らねば（笑）(￣▽￣；)）

  2007.03.19

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• 懐かしい味

  あるスーパーで買物をしているといつもは普通の売り場より高めなので素通りしてしまう別格に設けられている魚売り場や漬物売り場。漬物はたま～に新鮮な？（なのかな～？！）キムチが食べたい時などつい買ってしまいます。が魚は割高だし、新鮮さはそれほど変わらないので美味しそうなものが並んでいても、見て見ぬふりで素通りします。でも、その日は何故か目に止まって無性に食べたくなり買ってしまったさんまの糠漬け道産子育ちの私にとっては懐かしい味です。特に海に遠い内陸で育ったので冬のたんばく源でもありました。今でこそ、運送や保存方法も進化し何時でも美味しく解凍でも生に近いものが食せる様になりましたが昔はよく、安い時期に大量箱買いをし糠に漬け込んで寒い場所に置き保存しながら食べていました。その当時は、冬になるとニシン、サンマ、ホッケの糠漬け･･･たま～に塩辛い鮭･･･そんな冬季間で、食べ飽きるほど食べましたが飽きませんでしたねえ。。何故か。塩辛いだけなのに、漬け込むと魚の油がのって何ともいえない味になり通常の焼き魚とはまた違った独特の味がありました。それだけでご飯を２杯軽く食べ尽くしていた様な･･･そんな懐かしい味を思い出し買ってしまいました。。自家製のから比べると、甘塩でもの足りない？とも思いましたが久しぶりの味でしたので堪能させて頂きました。今度は、ニシンかホッケもいいですなあ

  2007.03.15

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• メタボ・・・

  メタボリックシンドローム？でしたっけ？長い名称だ～テレビを見ていたらそんな話題を取り上げていましたけど会社の健康診断でも身体測定にウエスト測定も加えるとか何とか。。ヤッヤバイ･･･もしそうなったら、完全に傾向？ならぬ症候群ですと赤札を貼られますよ。。今まで、病気で新陳代謝が低下し、脂肪が溜め込みやすく浮腫んでいるからなんて言い訳めいた事を多々言ってきましたがそんな事も言っていられなくなりそう。。真剣に痩せる事を考えないと･･･でも、職場には制服を支給された時にサイズを報告してるから今更焦る事もないのですが、それとは別にこのメタボ健康の為にも考えないと･･･改めて自分の身体を鏡に移してみると達磨のようだわ･･･自分のつま先を見ようにも普通に下を向いても見えない･･･異常にお腹周りに脂肪がある。。でも？仰向けに寝るとほとんどなくなるのは皮下脂肪？？食生活で！と言っても不規則で最近特に夕食は９時、１０時になります。。（これが一番悪循環ですよね）矯正下着で！と言っても締め付けるものが全部駄目･･･運動で！と言って歩いてみると膝や腰が痛くなる･･･ダイエット食品で！高価で持続できない･･･どうすりゃいいんだ、この身体！こんな出来ない言い訳ばかり言ってないで取り合えず、仕事で強制的に動く事でせめて現状維持を目指しますわ～そのうち、病気も落ち着けばシボンデくるかもしれないしまずは健康維持！！メタボはそれから対策を練りたいと思います。どうか間に合います様に。。。(^人^)

  2007.03.07

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• 我が家のシンクロニシティ？！

  最近、我が家ではあるものが重複しています。それはお菓子です１度ならまだ何とか許せる範囲ですが、ここ数日３度も続いています･･･１度目は私も最近疲れているせいもあるのか？甘い物が食べたくなりエクレアを買い二人で食べようと相棒の帰りを待ってました。。しばらく待ちいざ帰ってくると、「お土産～」と言ってエクレアを買ってきたではないですか。なんで？と思いながら「気が合うじゃない？」などと冗談を言いながらその日は食べ尽くしました。。ああ、言っておきますが決して私がほとんど食べた訳ではありません。相棒の方が超～甘党なんです。比率としては８：２←私ですそんな事があって数日が経った３月３日のひな祭り。今度は二人で桜餅ではなくシュークリーム･･･その日は、菱餅の代わりに積み上げて、食べ尽くしましたそして昨日、疲れて帰ってくるだろうと思い気遣って？！チーズスフレケーキを買ってきました。勿論相棒も帰りにチーズケーキを購入してきました･･･レアでしたが（レアーチーズケーキで助かった～さすがに同じチーズケーキの連日は辛いです）思わず二人で大笑いしましたよ～もっと他の所で意思の疎通があればいいのに変な所で･･･でも食べ物は特にシンクロ？する割合が高いです。例えばカレーが食べたいと思い作ったら相棒も丁度食べたかったとか逆のパターンで、相棒がお昼に生姜焼き定食を食べたのを知らずに夕飯にも同じ物を作って迷惑な顔をされた言うのもあります。他人でも長年一緒に暮らしていると、テレパシーの様なものも感じるのでしょうか。不思議ですよね。。さあ、今日は昨日の残りのチーズケーキでも食べるか～相棒はまだ帰って来ないので１人でロウソクでも立てて寂しく自分の誕生祝いをしようと思います（今更誕生祝いでもないけど。反対に折り返して少し若返りたい気分です）

  2007.03.05

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• カルシウム不足だったの？

  カルシウムって何に良いの？と改めて考えると大まかに骨に良いと言う事くらいの知識で、他にどのような作用があるのか考えもしていなかった。何でカルシウム？と自分でも思っていたのだがここ数日続いている動悸の様な心臓が震えている様な感じで身体も気だるくて、何もする気も起きなくて何でも良いから身体に良いものと言われているものを食べよう！と半分ヤケになって思わず牛乳を買ってきた。お風呂上りの一杯ではないが、グイグイと飲み干し飲んだ後は不思議とリラックスしているではないか。その後、数時間が経った頃だろうか、あの気だるさと動悸と心臓の震えが少し落ち着いているではないかこれってもしかしてカルシウム不足なの？！と思えてきた。医者や学者ではないので科学的な根拠はないけれど私の場合、そうなのかもしれない。。不足してくると「カルシウムが足りないぞ～」と要求するのだろうか？そんな事を思いながら、カルシウムの効能を調べてみた。　1) カルシウムは骨、歯を強化し、骨軟化症・骨粗しょう症を予防　2) 血中カルシウム補給でカラダ細胞活動をサポート　 　3) カルシウムはイライラ解消、女性ホルモンバランス調整に効果（こちらを参照させて頂きましたしました）特に2)の身体細胞活動をサポートと3)の女性ホルモンバランス調整に効果が目に止まった。正に今の私の病気、今の体調には願ったり叶ったりかもせれない。身体の細胞まで低下しているだろうし、女性ホルモンもホルモンの一種で甲状腺とも何らかの係わりもあるともいえるし重要なものだと考えさせられた。そう言えば、食事ではほとんどカルシウムを摂取していなかった。牛乳も滅多に飲まない、肉中心の食生活。。不足したら骨粗鬆になるかなあくらいに安易に考えていた。だが実際は、こんなにも神経伝達にまで作用しているとは思わなかった。ん～だからイライラした時に煮干を食べろ！と言ってたんだなあ。昔の人は良い事を言ったもんだカルシウムも含めて食生活を見直さなくてはならない。。これから、毎日おやつの代わりに煮干でも食べてみようか･･･それと食事のバランスも。。食する事が大事だと痛感させられた一日であった。。

  2007.03.04

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• 橋本病って･･･

  免疫が下がってゆく病気で内臓も機能低下し衰えているせいもあるのか実年齢を遥か超え７０代位の体力しかないのだろうかと思ってしまう･･･何せ身体が重い（体重のせいではない重さよ～(･･;)）足に重りを付け、いつも肩に何かを背負っている感じ？！薬を飲むようになって幾分解消はされたがそれでも、この時期は特に重く感じるなあ。。見た目でも、抜け毛はダイブン治まったけど最近髪をかきあげると、ん？白髪が増えてる～それに肌がカサカサ。。橋本病特有の症状なので諦めてはいるがそれにしても目元のシワが深くなってる～し目の下のクマならぬ目の上のクマ肌は乾燥しボロボロ･･･特に目の周りは保湿液をつけてクリームで蒸発を抑えてもカサカサなんじゃ～この肌はこの時期の乾燥だけではないのね病気もプラスされてるので乾燥注意報が異常乾燥警報になってる今まで、いくら乾燥しても補充をしてやればそれなりに補われていたのに今年は･･･何をやっても駄目だこりゃ乾燥しているのに何故かニキビも出るし（この歳じゃ吹き出物？）この吹き出物が中々治らない。。やはり、実年齢+○十歳で肌の再生能力も衰えているの？？何より、実年齢の年代が明日で変わるので拍車がかかっているのだろか･･･でも、少しでも若く見られたいし、若くありたい！今日この頃何か若返り法見つけるかあ～（こんなこと書いてると本当に７０代くらいみたい･･･）気は心だしせめて気持ちだけでも若くあろう！っと

  2007.03.04

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• ２日の日記

  今日も体調はカンバシクナイ季節の変わり目もピークになっているのか体調不良もピーク中。。動悸意外は別にこれといってないのだが、動悸だけに不安がツノルし、妙にそれに拘る自分がいるのに気付く。完全にハマってる。。未然に防ぎたいものだが、昨日まで良かったのが翌朝起きると絶不調という状態になるので予測も付かないし。自分で動悸と言っているが（胸の辺りがバクバクする様な感じ）本当に動悸なのだろうか？医師に訴えても聴診器すら当ててくれず、検査の数値を見て様子を見ましょう！だしなので自分で動悸と決めているが、普段は脈拍に乱れもないし何ともないのだが突如バクバクがやってくる。。自律神経も乱れているのだろうか？？更年期障害の症状ではないが、この動悸だけが私の健康を不安にさせる。こんな時は何処へ行けばいいのだろう？？？

  2007.03.02

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• ３月1日の日記

  こんなに天気が良いのに体調不良(-.-;) まあ季節の変わり目だからショウナイかあな。 でもこの時期ハッキリと症状が出ると免疫力が下がっていると判断もつきやすい？！ こんな時にチラージンの量がやはり足りず50を２錠に増えるし… でもこの量、私にとってはクセモノでいつもトラブルになる。 以前もこの量で副作用が出て挫折しているし、今回も一度トライしたが同じ作用が(´Д`) 一度減らし様子をみていたが正常値に達せずまた２錠に逆戻りして１０日程。 やはり動悸がする(;_;) 医師に聞いても様子を見ましょうのオウム返し。 原因を知りたいのに解決策も探してくれない。 自分の身体なんだし自分で突き止めるしかないのだろうか。 この橋本病、症状も個人差がありすぎなので対応しきれないのかなあ。

  2007.03.01

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• 27日の日記

  歳が明けてからずっとオサボリでした～f^_^; パソコンに向かおうとしてもどうも向き合えない… 最近眼がショボショしちょっと画面を見てもウルウル状態。 体調もイマイチで沈みがち？！ん？ ファッションの流行にウトイワタシだが、季節の変わり目にはどうやら敏感な様で？ 暖冬の影響なのか例年春には３月から４月にかけて体調不良がやってくるはずが 今年は既に来ている様だし。 揚句に夫婦揃って『花粉症デビュー』したようで（泣） 今までアレルギー性鼻炎ながら耐えてきたのに～ 何故か１月下旬頃から眼が痒い、最近はクシャミ鼻水鼻づまり、ん～確実だろうなあ。 検査をしていないので定かではないが今の所薬を飲まずシノゲル程度。 『気合いだ～！』（笑） で花粉を避けて見ようかと試み中。 それと恵ヨーグルトが何故か効くと書いてあったので明日から挑戦！ カルピスの花粉症用の飲料でインター何とかを飲んでみたら軽減したけど 出来るだけ薬に頼らず頑張りたいからね～ 取り敢えず民間療法で。 薬を飲んでしまうともう手放せなくなってしまいそうだし。 でも軽いうちに飲んだ方が悪化しないのだろうか？ それとも薬で抑えると軽減されるのだろうか？体内に沈めるだけで根本治療になるのか疑問が残る。 風邪と一緒で早めに対処すれば治りも早いのだろうか？ 初心者の素朴な疑問(-_-)

  2007.02.27

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• 今年を振返って･･･

  今年を改めて振返ってみると色々な事があったと改めて実感しています。引越しはほぼ毎年の事なのでさほど一大イベント？！と感じなくなってきましたがそれを除いても、心に残る事が沢山ありました。その中でも義妹との悲しい別れ･･･余りにも早過ぎた別れでした。余命半年と先刻され、約３年も頑張り抜いたのですが病気には勝てませんでした。でも、家族や親兄弟だけではなく私にまで大事な事を教えてくれました。現在でも、夫は言葉にこそ出しませんが妹が亡くなったショックで立ち直るにはまだ時間が必要ですが、その中でも学んだ事が沢山あったと思います。人間、この世に生を受け、一人で生きているのではない。一人で生きている様でも誰かを助け、助けられ生きている。何かしら支えになる人がいる。そう言った事も改めて実感しました。今まで忘れかけていた事かもしれません。物質（現実）世界にばかり目を囚われ相手を思う心を失う所でした。大切な人を亡くすと言うことはとても悲しい事です。でもその代わりに心を見直す機会を与えてくれた事も確かです。これから先、あと何年、何十年寿命があるのかはわかりません。ですが、自分に与えられた時間を真っ当し悔いのない様に生きていたい。命ある限り、私達には人生の修行があります。来年へ向けて、少しでも心が癒せる様に支える事が出来ればと思います。２００７年が良い年だったと振返る事が出来る様に･･･

  2006.12.29

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• 夜中に一人で大笑い！

  昨夜の話しです。いつもの様に寝床についたのにどうしても眠れない･･･仕方なくテレビでも見ながら睡魔が襲ってくるまで待つ事にしました。一時間程でどうにか眠くなってきたので、寝室に戻ると隣から『ゴ～ゴ～♪』と気持ち良さそうに聞こえてくるではないですか(T_T)「も～う人がやっと睡眠体制に入れると思ったのにうるさくて眠れない」普段は逆の立場の自分を棚に上げて、そう思ってしまいました。（いつもは私の方がうるさいらしいです(^_^;)）思わず『ウルサイ！』とイビキをかきながら熟睡している旦那に一喝すると･･･即座にイビキがピタリと止まってしまいちょっと驚きでしたよ～。そして夜中の静まり返った中で一人、大笑いをしました。何とも言えぬタイミングの良さに、本当に寝ているのだろうか確かめる為にも突いてみましたが･･･　　起きない･･･　(-_-)zzzだとすると寝ながら私の言う事を聞いたのだろうか寝ている時の方が素直じゃないの～(-.-;)でも寝言に話しかけるものではないと良く言われましたが、イビキは良いのだろうかと真面目に考えもしましたが笑ったお陰でリラックスでき、その後は私もグッスリ眠りにつきました。今朝その話しをすると、話し半分だろうと信用されませんでしたが事実、本当にあった事です。同じ境遇の方がいらっしゃいましたら、試してみるのも一つの方法かと思います。案外鼻をツマムより効くかもしれませんよ～（笑）

  2006.12.17

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• はあ～(+_+)

  最近、歳かなあと思わぬところで実感してしまいました。それは･･･　スーパーの袋がめくれない仕事上、水を使い風にさらされるので手も荒れているのも原因のひとつですがどうしてもめくれない･･･綾小路きみまろが言う中高年の方々？にまでなると堂々と指を舐めてめくるかもしれませんが、まだそこまでは勇気が出ず。仕方がないのでスーパーで用意してくれている濡れ布巾で指をしめらせどうにかこうにか状態です。。でも、あれも沢山の方が触っていると思うと使うのもタメライたくなる場合もあり変な所で神経質？(笑)になってみたり。（だとすると中高年の方の方法が一番安全かも？！）そんな些細な事ではありますが、年々歳を重ねて行くに従い、昔は何でそんな事で？と思える事が出来なくなっている自分を改めて見つめていると少し悲しくなりました。巷で流行っているアンチエイジングも真剣に考えてしまいます。でも、それも甲状腺ホルモンに関係する、成長ホルモンを利用するものもあるので、不足している私は同年代の人からみるとかなり老け気味の様な気もします。体力的には、自分の親より衰えているような･･･調べてみた事はないけれど体力年齢はきっと７０代かもしれません(笑)何か、若返る良いものはないでしょうかと思います。せめて、歳相応の体力に戻りたいです･･･気力だけでも～若々しく保たねばって、この文章みたら絶対７０代の台詞ですよね(笑)自己暗示？で若いのよ～と身体に言い聞かせようと思います思わぬ所で年齢を感じた今日この頃です

  2006.12.16

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• 寒いっす。

  本州の冬は寒いです。と言いますか、今までまともに外にそれも長時間いた事のない私です。余計に関東の空っ風か身に凍みます。それも今年に限って特に明日は１月下旬並みの気温になるなんでよ～（昨日は寒さ対策万全にして行けば結構ナマヌルイ風がフワ～と吹いてくるし。）さすがに道産子育ちでもこちらの寒さに絶えられるか心配です。以前の話、初めての九州旅行で２月頃でしたでしょうか。長崎のハウステンボスへ行った時に北海道から出て行く格好なのでまずは大丈夫だろうと出掛けたのですが、いざ到着すると寒い･･･道産子の私は九州全域＝鹿児島、宮崎の南国をイメージした訳です。ところがどっこい寒いは寒い、ブルブル震えながら手がカジカミながらやっとの思いで観光しました実際一番寒いのは北海道だ～！と言いたい所ですが私的には本州の冬も寒い！です。地元に居た頃は寒さに麻痺していたのだろうか？？マイナス２０℃くらいでやっと寒いね～なんて言ってたのに今は、零℃にも満たないうちから寒いとボヤキ気味･･･身体が生温くなってきたのだろうか？寒い中でも雪の壁が出来ると家の中も暖かく感じたものです。今は隙間風が身に凍みます。。人生と一緒で、何の防御もない風当たりの強い方が辛い事なのかもしれませんよね～こんな事をボヤキながら、どうやって乗り切ろうかと思っています。自分に渇！を入れながら･･･(笑)

  2006.12.08

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• 年末のせいでしょうか？

  年末は何かと気忙しく、毎年どこどこに泥棒が入った等と良くニュースに出ますが、そんな事を聞くと身が引き締まります。去年の年末は職場に泥棒も入った事もあったので余計でしょうか。。そんな事も思ったのも、昨日思わぬ光景を見てしまったからです。あるスーパーへ行こうとその駐車場入口前まで差し掛かると私のの前をある人が横切って猛ダッシュ何だろうと思い眺めていたらその後ろから店員もサンダル履きで猛ダッシュまたその後ろから女性がダッシュ通り過ぎて事の成り行きが把握できました。。どうやら泥棒さんだったらしいです。（強盗でなくて良かった）その人の逃げ足がまるで短距離ランナーの様にとても素晴らしいフォームなので思わず見入ってしまいましたが、案の定逃げられた様でした。。肩で息をしながら店員さんは戻ってきました。。結局、怖くて中に入ってからもギャラリーの方に状況を聞く事は出来ませんでした。何かを盗まれただけで他には何事もなかったので良かったのですがもう少し早く入店していたら、その目撃者になっていたかと思うと今になって身震いがします。珍しい光景ではありましたが、恐ろしい事です。皆さんも、歳の瀬の金融関係等に行く際はくれぐれもお気を付け下さいね。。

  2006.12.05

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• どういう気持ちの変化？！

  仕事を始めて、丸２ヶ月が過ぎ、どうにか一通りの事はこなせる様になってきました。周りの方々にも害のない人間だと理解して頂いたのか慣れてくれたのかどうにか馴染める様になってきました。以前、日記で愚痴を言っていた先輩も何故か、優しくなり最近では冗談をいいながら多少セクハラめいた事も言ってくる様にまでなってきました。セクハラめいた事を言われるのは今まで男性社会の中で働いていた経験上カワス事も覚えているし、下ネタめいた事を話していても冗談で言い返せるのでお手の物笑いながら仕事が出来る様になりました。（ここで真に受けて怒っていては職場の空気が淀んでしまいますし冗談で言っているのであれば問題ないですしね。）お陰で、一緒に働いても肩の力を抜いて働ける様になってきました。今考えると本当に試されていたのかなと思えます。また、お互いに少し相手の素性もわかり心の会話も出来るようになったのかと思います。辛抱すれば、良い事もあるのだとつくづく思い返しております。一番嫌だと思っていた先輩も、段取りの良い先輩なので今では一緒に働く方が楽をさせてもらっています。ひたすら真面目に働いていれば見てくれている人がいると言う事も良くわかりました。世の中にはそう思って働いていても、もっとひどい状況で陰険な大人のいじめにあっている方もいると思います。そう考えると、認めてもらい、受け入れてくれただけでも有難い環境だったと感謝しております。この歳になってですが、良い社会勉強をさせて頂いております。これでまた、働く意欲も沸いてきました。。ありがとうございます。(^人^)

  2006.12.03

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  ぬれマスク買ってみました！

  先日のＣＭで注目していたぬれマスク早速購入しました。ハーブの香り付きしかなかったので取り合えずこのタイプ。。使用成分はユーカリハーブとヒアルロン酸配合。注意事項が９項目ありましたがその中で特に乳幼児や呼吸器に異常のある方は使用しない。という事が書いてありました。（ハーブ入りだからでしょうか？）で、昨夜、使用してみました。装着してすぐ息を吸い込むと、喉枯れもありハーブの香りが少しきつかったのか少し蒸せてしまいました。楽に呼吸できると書いてありましたが、私の場合は慣れていないせいもあり、朝起きると外していました付けた意味がなかった？普段より朝起きた時の喉枯れ感は解消できていた様な気がします。お試しで使用するなら無香性タイプがお勧めでしょう。ハーブの中でも、ユーカリの香りは結構強烈で好みが分かれる匂いなので、私は苦手でした。（ユーカリの効能：消炎・抗菌なので効果はあると思いますが）あと、衛生面で使い切りタイプなので不経済かなあ～と思ってしまいました評価としては★★☆☆☆でしょうか。（個人差があるのであくまでも私の意見です）

  2006.11.30

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  ～☆乾燥注意☆鼻詰まり、喉枯れに～

  最近朝晩の寒さが堪えるようになってきましたが暖房をつけるとどうしても屋内が乾燥し、就寝の時もその影響か、朝起きると喉枯れ、鼻が詰まって来たと思っていました。元々鼻炎気味の扁桃腺肥大なのでサホド気にもしなかったのですが最近旦那が風邪で「鼻水と鼻づまりで息苦しくて夜眠れない」と言い出しそれなら「鼻で息が出来なければ口で息したら」と言ってしまい怒られました。何故子供の頃から鼻詰まりで口呼吸だった私は、反対に鼻呼吸で眠る方が苦しいと思っていたくらいなのでその、反対の辛さを理解しておりませんでした･･･元来、正常な人間なら鼻呼吸で眠るのですね私が異常だったと再確認しました。(笑)確かに口呼吸だと雑菌をまともに吸い込んでしまい、喉もすぐ痛くなったり、この乾燥時期になると喉枯れで辛かったのは確かです。昨日、旦那に鼻につけるあれを買って来て欲しいと言われ購入してきました。←これです！よくＣＭで宣伝していましたが、絆創膏みたいなものを鼻につけてそんな簡単に鼻通りが良くなるのだろうかと信じていなかったのですが、買ってきました。いざ、使用してみると不思議いつも鼻通りが悪い状態が当たり前だと思っていた私です。こんなにもスッキリ通るものなのですなあ～メントールの香料の効果もプラスされ久々に清々しいではありませんか。。旦那も、久々に思う様に呼吸が出来、熟睡できた様子。意外に便利な品物です。それでも口呼吸がしたくなるので何か良いものがないのかと思っていた所最近小林製薬のＣＭで　「のどぬーるぬれマスク」という物を宣伝しているじゃあないですかこれは良いのではと思えて、注目しています。買いたい症候群が頭を持ち上げています(笑)　　今まで、喉枯れに普通のマスクのガーゼに水を含ませ対処していたのですが朝起きるまでに、息苦しかったり、ガーゼがよれていたり、乾いて役目を果たしていなかったりと結局、喉枯れからは開放されませんでした。この商品だと、説明では呼吸もしやすく、朝まで保湿効果が持続すると書いてありますが、どのようなものか興味津々。。これで喉枯れが軽減されるなら、便利なものです

  2006.11.27

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• ちょっとドキドキ！

  先週２４日に検査結果を聞きに行ってきました。担当医師から「体調はどうですか？」と聞かれ長年の病気との付き合いもあり思わず『まだ少し足りない様です』と答えると案の定「ほとんど正常値に近いですが若干足りない様ですのでもう半錠増やし様子を見ましょう」と言われてしまい、５０μｇでは足りず７５μｇ投与での経過待ちとなりました。その後は気の優しそうな先生なのを良い事に質問攻め半分困り果てた顔をされていましたが、これから一生付き合うかもしれない病気です。医療開示でランキングまで付けられる時代の中で、昔の様な横柄な医師では成り立たないでしょうし。だからと言う訳ではありませんが聞いて納得して帰ってきました。その方が自分も安心できますしね薬を増やして２日目になりますが、今の所異常はないのですが前回の過剰反応が出るのではないか若干不安がありちょっとドキドキ（生理的に）している所です。果たして馴染んでくれるだろうか？また副作用が出ないか？この所、後ろ向きに考える癖が付いてしまい、ああなったらどうしようとか取り越し苦労をしてみたり…馴染んでくれば、なったらなったでその時に考えようと思える様になると思いますがまだまだ時間がかかりそうです。早く前向きな気持ちになりたいです。

  2006.11.26

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• 久々のお休み。。

  久しぶりにまとまった休みが取れどうにか身体も回復気味。さすがに肉体労働は身体に支障をキタシテいたようです。今まで、薬を飲んでいなかったせいあり、浮腫みがひどい？と言うより、新陳代謝が通常より低下しているのに今までほとんど運動らしい運動などしていなかったので太り放題･･･そんな私が始めた肉体労働、身体的には時折辛い時もありますが大分慣れ、身体も水分が抜けたように、浮腫みも取れてきました。ビアダルにカーテンのスタイルもどうにか脱出できそう？？筋肉がついてきたのか腰痛も軽減してきたりと、良い事も出ています。なのに！体重が一向に減る様子がありません。わずか１ｋｇを言ったり来たり･･･体脂肪も自宅の体重計では異常？と思える様な数値。その日によって１０％も増減していたら機械が悪い？私が異常水分や皮下脂肪が少なくなってきても体重ってサホド変わらないものなのやはり、食事制限をしなくては減らないのだろうか･･･まあ、体重は変わらなくても、コレステロールが下がってくれたら万々歳！です。。メカタ減らしは体調がもっと良くなってから考える事にします。。。休暇も、早く身体を休める為だけではなく、自分の好きな事が出来る様に過ごしたいです。

  2006.11.26

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• なんだかなあ～

  あるドラッグストアーに買出しに行ってきましたがそこでなんだかな～と言う気持ちになってしましました。他の店でもレジのある所なら少なからずある事かも知れません。買い物を済ませ、店員が商品をレジに通し合計を出しお金を支払うまでのほんの短い時間に起きたのですがまだ商品をレジに通している段階だとあの会計スペースは一応私の領域です。わずか２ｍあるかないかですが･･･半分は次のお客が荷物を置く所までは暗黙のルールなのでいい事なのですが。なのになのに、その人は身体まで押し寄せて追い出そうとするのです！女性ですが。。私が遅い訳ではないのに私が遅いのだろうか？と一瞬思ってしまいましたが、まだ会計も終えてないしどう考えてもセッカチなだけ！！それも親子でベラベラしゃべくりまくってウルサイウルサイ！いい歳した親子がもう少し何とかならんもんかね～自宅ではないんだし他に客もいるんだからもう少し遠慮して欲しいものです。そう言えば買い物をしている最中にも、２人は同じ陳列フロアーにいるのに隣のフロアーにいた私にまで何を買うのか聞こえていたのでやけにオープンな家族だなあと思っていたら、その２人の前に会計に入ってしまった私がいました･･･それが悪夢の始まりです(笑)ドラッグストアなので中には具合が悪くて薬を買いに来ている人もいるのではないか？！と思ったらとてもそんな大声の会話はできません。でも、その人達はもう２人の世界に入ってしまって周囲の事などお構いなしです･･･もう少しモラルがあってもいいのかなあと思いながら２人の顔を見ると親子ですから当たり前ですが瓜二つでした。蛙の子は蛙！このことわざもっといい意味で使いたかったです･･･でも、人の振り見て我が振り直せと言うことわざもあります。私もそのような事はないよう気を付け様と思います。今日はなんだかなあ～な一日でした。

  2006.11.18

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  カット代節約の為に！

  今月は、マッサージ代に費用がかかり過ぎたので何とか節約しようと考えていました。９月以来美容院に行ってないし、そろそろ前髪もウットウシクなり始め本当は行きたいな～　でも身体を癒す方が先決だしと言いながら行くのをトドメテいました。ですが昨夜、どうやってもウザイ！と思ってしまいオモムロに自分でカットしました。（そんなシャレた腕はないので散切りでしょ～）それも洗髪後だったので濡れ髪です。ああ、スッキリした～これで目の前爽快！と思いながら乾かす事もなく就寝。。今朝目覚めて、鏡を見ると・・・「･･･オンザまゆ毛」に爆発ネグセ ご存知の通り濡れ髪カットは危険です。それに散切りカット乾いて持ち上がる事をスッカリ忘れていました･･･特別な外出もないし、仕事では帽子をかぶるので支障もないと諦め半分、給料日までの辛抱だ！と開き直る事にしましたでも、今日は病気の検査日でこのヘアースタイルにノーメイクで行って来ましたよ～病院。ある意味色々な方がいらっしゃるので目立つこともなく？無事終えてきました。ああ～でも今考えるとせめてヘアピンで止めておけば良かったと少し後悔しています。やはりプロにお任せするのが一番です！自分の行動では文句もつけられないし(笑)あと一週間これで笑いを取れるかもしれません･･･

  2006.11.17

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• これが湯当たり？その恩恵は・・・

  この間から枕が合わなくて熟睡できない状態が続いております。最近は気が付けばうつ伏せで寝ている事が多くなっています。肉体労働と今までの運動不足も重なり、下半身の痛みがやっと軽減されてきたかと思いきや、今度は首凝り、肩凝り、背中凝り、腕凝りと上半身全般･･･という事は全身疲労な訳です。今までの様に寝てばかりいても肩が凝るし、これではいけないと肉体労働を始めてみるとハード過ぎて全身疲労･･･なんでもホドホドと言う事がよ～くわかりました(笑)かと言って仕事を辞める訳にもいきませんので、身体休めに昨日は久しぶりに近くの温泉に行ってきました自宅のお風呂と違って開放感と薬効があるのでしょうか？！今日は楽になっています。ですが、貧乏主婦の根性（なのかなあ？）が出てしまい入浴料が７００円とちょっと割高だったのでこの代金分入らないと損！損！などど思ってしまい内風呂３ヶ所、露天風呂５ヶ所全部入りまくり～！（他の方はゆっくりのんびり入ってました）普段、カラスの行水気味の私にしてはトータルで３０分強入りました。お陰で肩の凝りが少し軽減されたと思っていたら止めどなく溢れる汗と共に心臓がバクバクにいつも短時間しか入らないので経験した事がなかったのですがこれが湯当たりと言うのでしょうかやっと落ち着くと、今度は疲れや痛めていた場所が全部外に出てしまい、肩関節や腕、膝、足首が重だるくなる始末。結局館内にあったマッサージ店に駆け込んでいました･･･お風呂上りのマッサージは最高ですね～（貧乏主婦の根性は何処へ行ったんだ～結局大割高じないか）久しぶりに寝ていました。至福の時でした～気持ち良くなり、半分モウロウとしながらに乗りバックミラーで自分の顔を見ると･･･至福の時とは裏腹に両頬に枕の跡がクッキリついていましたそんな顔で会計を済ませていたと思うと顔から火がでそうなくらい恥ずかしくなっていましたまあ知人もいない事だし、いいかあ？と思いながら自宅に戻るとマッサージの効果もあり、（好転反応？）余計に肩が張り、痛みまででてしまいましたよ～我慢できなくなり、肩凝り痛用の鎮痛剤を飲みやっと落ち着きました。何の為に温泉に行って、マッサージまでして来たのだろう結局、温泉とマッサージの効果があったのでしょうかそれでも今まで内に隠れていた疲れが外に出たのだと前向きに考える事にします。今日の体調が良好なので

  2006.11.16

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• 枕が合わない・・・

  睡眠に欠かせないマクラ。２人しかいないのに何故か枕は６ヶ･･･最初は布団とセットで買った羽毛素材。子供の頃からソバ殻だったのでどうもあの柔らかい感覚が合わずすぐにパイル素材の固めで中央が窪んだものを買ってみた。購入して１ヶ月ほど窪みが合わず枕の端で（高い部分）で寝る事に･･･それでも何とか慣れてはきたが、しっくりこない。そのうち低反発素材が出て来たので安いのを購入！その日で却下･･･　押入れ行き～どんな枕を選んでも馴染まない首。仕方なくパイル素材で我慢我慢。今度こそと私にしては少し思い切って低反発の少し高め（値段も高低の高も）のを購入してみた。やはり結果は同じ･･･最初の頃は良かったが頭痛になりまた合わない。日替わりで７個くらい用意しないと合わないのか？！と思うほどその日の体調によってマチマチ。こうなったらと思い、枕なしで寝てみても眠れない。仰向けにるから駄目なのかと横になっても身体に力が入り朝目覚めると肩がバリバリ･･･最近は、うつ伏せが一番良いような気がする。でもどう寝ても首に負担がかかる。どんな寝方が、どんな枕がいいのだろうと模索している毎日。一度でもいいから朝目覚めてスッキリしてみたい。リラックスできる枕が欲しいです。。

  2006.11.11

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• 出て来た出て来た♪

  出て来た出て来た山親父♪と言う唄で始まる千秋庵の山親父と言う北海道銘菓があるのですが、道民の方なら一度は耳にした事があるお菓子の唄で全国で言えば文明堂のカステラの北海道版でしょうか聞いた後はやけに耳に残り、口ずさんでしまいます♪。私だけでしょうか出てきたのはそのお菓子の事ではないのです季節の変わり目か、極度の疲れ目の時に必ず出るのがめっぱ（私の実家ではそう呼んでいました）全国共通語？で言うとものもらいとも言います。正式には麦粒腫（ばくりゅうしゅ）という立派な名前があります。これができると目がゴロゴロして、ある時には痛痒くなりついつい目を擦ってしまいます。（擦るのが一番悪いと言われているのに）大抵２、３日で治るのですが、ここ数年できる場所が厄介でちょうど、マツ毛の生え際に突出してできマバタキする度に眼球に当たり、目も開けていられません。ほんの１ミリ程度のものでもできてしまえば大きさは関係なくイズくて（痛痒いという様な意味です）たまりません。目薬も、飲み薬もないし、この時間では薬局も開いていないしどうしようかと片目でインターネットを見て探してみました。最近、ツボや経絡に興味があったのでものもらいに効くツボもあるのでは？！と思い検索してみるとこんなところがありました。場所は説明しづらいですが二間と言う手の人差し指の付け根（親指側）を刺激または、お灸をすると緩和されると書いてあったので早速お灸をしてみました。（家庭用のお灸でも良いそうです）試してみて･･･何とかマバタキできる様になりました。思い込みが激しいのか、効くと思うと効いたのか疑問ですが何か調子良くなり、こうして日記も書こうと言う気になってました(笑)そんな単純な私です応急処置には良いかもしれません。

  2006.11.04

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• 早起きは三文の徳？かな？！

  今日は始めての早番で、７：００～の仕事を経験してみた。いつもと違い、朝は家庭の食卓と同じ様なもので出発の準備を整え、送り出しホッと一息ついたのは１０：００過ぎ。祭日と言う事もあり、会社にとってはウフォウフォ？の客入りで経営者は終始笑顔でお見送りをして事務所へ戻っていった･･･こっちはアタマから火が噴きそうなくらい忙しいのに初めてなので聞きながら、２度手間、３度手間になりながら先輩も忙しい中教えて下さりどうにかピークは超えていた。忙しくて大変な面もあったけど、余計な事を考える暇がないので返って良かったような。。。いつもよりアッと言う間に仕事が終わった～感じでその後もまだお天道様もまだ高いし、自宅でまだ何か出来そう？と思うくらい余力があるのはなぜだろう･･･早起きをして、得した？気分になるのってこう言う事もアテハマルのかな？身体の為にも規則正しく生活できるし徳なのでしょう･･･きっと・・・

  2006.11.03

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• 体力温存の為に！

  昨夜は仕事から帰るなり、グッタリ気味でアタマはフラフラいつものメマイのフワフワ感でもないし風邪かな？と思い頭痛薬を飲み軽減したがイマイチ調子が悪い。食欲減退･･･申し訳ないが晩御飯の支度は最低限で･･･（食べる人には申し訳ないです）高熱ではないのでサッとお風呂で汗を流し、スッキリしてまた軽減。体力温存の為に色んな薬等を、時間差で飲んで就寝･･･今朝は、熱や頭痛もなくなり軽やかとまではいかないけれど何とか仕事には行けそう。。こんなに色々薬などを飲みながら体力温存させてまで仕事に行かねばならないのか？とも思ってしまうが、シフトも決まり、当日になって休むとなると一緒に働く人に迷惑がかかるし何せ新米で１ヶ月しか働いていないのに、いきなり具合が悪くて休みますとも言えないし･･･まあ、まだ身体が動くのでここは自分に渇！を入れ（今までの甘えもあるし）今日も行ってくるかあ～今日をこなせば明日は休みだし、仕事で気を張っている時の方が身体にも良い様だし。。後は身体が仕事に慣れ体力もついたら筋肉痛や関節痛もなくなり身体も引き締まり？！ダイエットできる？？？かも？？(笑)慣れた頃には、肉体労働なので食欲旺盛になってるよ、きっと･･･(^_^;)何はともあれ体力温存の為、支障がない様、時間差投薬？で乗り切ろうと。早くこれが自力で出来る様になって欲しい。。

  2006.11.01

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