モモの日記

今週に入って怒涛のような忙しさです（T。T）
気分転換の料理すらままならない・・・

体も頭も疲れているのに、この時間になっても眠くなりません。
そして、いつも気持ちをはりつめているせいか、この２～３日腸の動きが鈍くなりました。

私は腸閉塞の既往があるので、腸の動きが鈍くなるのは結構深刻です（＞。＜）

なんとか簡単にリラックスする方法はないものかと思案し、とりあえずお香を焚いてみようと思います。

週末には足ツボマッサージにも行ってみます。

気に入ったビデオなんかを見てみようか、笑える漫画でも読んでみようか。

ヒーリングミュージックも効果あるかしら？


眠った方がいいってわかっていても、眠れないのって結構キツイですね（泣）