もよん日記

５月頃から精神下降状態がしばらく続いていて、睡眠障害も辛くて、７月に薬の一部を変更したんだよね。

んで、最近は朝もなんとか起きられるし、デイケアにもぼちぼち通えるようになったんだけど、体重が一気に増えちゃって。

調子悪いと食欲なくて痩せる→薬が効いて食欲出てくる→元通りの量食べる→リバウンド

そんな感じらしい。
副作用より作用のメリットの方が高いので、薬はこのまましばらく続けて、体重の方は自己管理…。

10キロ近く太っちゃって、ジーパンが太ももまでしか上がらないんですけどー！
出産直前の体重を越えてるからね。

ダイエット…まずはラジオ体操からかな。