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テーマ:双極性障害<躁うつ病>(600)
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昨日から弟が泊まりに来ていて、久しぶりにお酒飲んで、昔の話やら映画の話をして…。
今日は長男を連れて西友へ行き、服やら食料品やら買い物。 一昨日まで、ほぼ寝たきりだったのに…。 躁転しかかってるのかな? ただし、今回は「躁転かな?」と言う自覚がある。 今までは、そのままガーッと上がっちゃって、ガクンと落ちるの繰り返しだったから、少しは進歩したのかな。 セーブを心がけなくちゃね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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