もよん日記

火曜日と金曜日はヘルパーさんが家事援助に来る日。

最近は布団にこもってヘルパーさん任せが多かったけど、今日は私も一緒に棚を片付けたり、洗濯物を畳んだりできた。

BGMは弟が先日iTuneに入れてくれたマイケル・ジャクソンがソロになって最初に出したアルバム。

後半は少しスタミナ切れ気味だったけど、音楽を聞きながら体を動かせるのが嬉しかったし、ヘルパーさんが一緒に喜んでくれたのも嬉しかった。


しかし、問題が一つ。

水曜日に抗うつ剤が処方されて３日しか経ってないのに便秘。

激しく便秘。

お腹が固い。

作用より先に副作用が出てくるのは、割とよくあるけど即効性ありすぎるほど便秘。

また便秘予防のマグラックスの出番かな…。