Body Care Healing Salon ～SPICY　MOON

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  今朝の小樽 …の、海

  やっぱり、キラキラで 青くて、 ＪＲの中の窓から見てるだけで、癒されます(*´∀｀*) 朝の海。 波は静かで。 浅瀬のところでは、 小さな小舟から 海の中を覗いている漁師さんの姿もちらほら。 うに？ …雲丹 の漁かなぁ？ 小樽や小樽近郊でとれた旬の… 海水に浸った状態で売られている雲丹。 スーパーで買って来て、自宅で雲丹丼にしたのは、今シーズン、まだ１回だけ。 ※写真は小樽築港～朝里の間の海。 あ。いつもより鞄がすっきりだな～〓って思っていたら…。 鞄に入れるつもりで忘れたのがいくつか…〓 ボランティアのとき用の自作した名札とか…。いろいろ(;゜ロ゜) あぁぁぁ………凹ショボン。

  Jul 25, 2011

• 今朝の小樽

  今日は、天気が良くて、まだ蒸し暑くもなく あたたかいけど 心地良い風が いい感じです。 小樽築港駅。 観覧車。 ここの観覧車、 まだ乗ったことはないのだけれども。 今日みたいな日、 日中は眺めが良さそうですね～(^-^) 営業日時のお知らせはコチラ→ 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jul 25, 2011

• 明日から、いーい流れ♪運気になっていくような気がします。

  実は、ここ２、３日。 以前と比べても　みょーに、 家中の排水のつまり感と流れの悪さがあり... どうにも耐えられなくなって、 いろいろ試行錯誤したのね。 そしたら！！　なんと！ うちの夫が、解決してくれました☆ 引越し直後くらいから、排水管の中に 入り込みすぎというか、埋まりすぎてた あの、洗濯機の延長ホースを 無事に、スルスルと 絶妙な角度とタイミングで抜いてくれて、 それで、一気に　排水の流れが悪かったのが もぉーもぉー、感激しちゃうほど 一気に　改善しちゃた(≧▽≦) なんか、ね。 このあと...、 明日から、いーい流れ♪ 運気になっていくような気がします。 最近の　停滞感　さよなら～　だよね。きっと。 ☆ﾟ+｡☆｡+ﾟ☆ﾟ+｡☆｡+ﾟ☆ このことから　閃いたメッセージは・・・ ☆ﾟ+｡☆｡+ﾟ☆ﾟ+｡☆｡+ﾟ☆ 入り込みすぎず、　ほどよい距離感。 間にはいって　流れを　妨げない。 その中に、　浸り過ぎない。 それが　いいバランスで　できたら、 すごく　よくなる。 人間関係も　仕事の流れも　お金の流れも エネルギーの流れも　いろいろ　よくなる。 ろ 溜め込む前に、こまめな　チャクラ掃除とか セルフメンテナンスすると　尚、よし♪ Ｐ．Ｓ． ウチのももんがさん（夫）、排水溝の あの、どよーーんとした眉間にシワがより、 ちょっと気持ち悪くなりかける匂いにも負けず・・・ 果敢に作業してくれました。 シゴトでたまーに遭遇する、５秒に一回おえっとなりかける あの匂いと比べたら遥かにマシだから～、とのことで...。 感謝。

  Jul 25, 2011

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  お菓子と曼荼羅とアロマ。

  お菓子　と 曼荼羅　と アロマ。 私がする、【ボールペン曼荼羅講座】って、 お菓子を食べながら、かるーいノリで楽しめるけど、 実は深いです。 昨日は、浄化のきっかけになったり、 帰るときには、すっきりで、いい笑顔になってる方ばかりで、 その場にいて 同じ時間を過ごさせていただいた 私も　なんか、幸せになりました。 (帰宅したあとは、ぼやぁーん、と（笑）。ほけほけぇ～って、燃焼しつくして、溶けて。だから、今日になってからの日記です（笑）。) ８月６日、札幌の北２４条のとこのイベントに出展する際には、 作品、いくつか 新たにかきあげて 持っていく予定です♪ コピー じゃなく 写真 じゃなく 原画だからこその キラキラでワクワク な エネルギー♪ 見に来てね☆ 詳細は、あとで～。

  Jul 24, 2011

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  特大タバスコ発見♪

  いやいや… このサイズ。 通常サイズの隣りに並んでいたら、 写メ、 とりたくなるでしょ～。 昨日は、ボールペン曼荼羅講座の前に、 キッチンぐるぐるさんで 美味しい パスタのランチを食べました☆

  Jul 24, 2011

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  手仕事でつくられた

  手作りのジュース。手作りのお料理。お客様への愛より、自分たちがつくってるお料理…作品、商品への愛が、圧倒的に 大きいする気がするお店なんだけど～。この 「こだわり」がわかるお客様だけでいいの。…というスタイルには、一部、共感できる。私も、そう　だから。ただ ただ安く お得な マッサージを求める人たちには、そういうマッサージ屋さんは、いっぱいあるから、私のとこじゃなくていいよ～ って、思っちゃうからねぇ（笑）。いい店だから頑張って！遠くからも、コアなお客様が噂をきいて、探し求めて来りぐらいながーく 潰れずに〓続けて欲しいな～〓…という、 私の願い、希望…そんなエゴがあるけど、今は、若い経営者はまだ　ひたすらスタートダッシュ〓〓〓し続けて…余裕なし な 状態みたいだから。そこのところ、ちょっぴり自営な私は わからないでもないから。そっ…と。歩きつつ、周りを楽しむ余裕がでてくるのを、のんびり～願うだけにするわ～(^-^)えーと。国産、旬のさくらんぼソースを使ったお料理。 レーズンみたいな… 不思議な？ でも、私の予測を大きく超えた、美味しさでした♪ ※ここのお店→　小樽　ジューシーマーケット　（ＴＪＭ） ＨＰ：http://www.t-j-m.net/ ブログ：http://ameblo.jp/vegeful-labo38/

  Jul 24, 2011

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  モコモコ雲

  一昨日の夕方の空なんだけど。 モコモコの曇が なんか 可愛いな～ って、思いました。 柔らかそうで、ちょっぴりかじったら美味しそうな、お菓子みたいだったの（笑） 台風〓が過ぎて 今日から、夏らしい暑さに戻るらしいですね♪

  Jul 24, 2011

• 塩分補給の真実

  熱中症対策！！！　→　塩～～～！！！というのは、【実は】激しい運動や作業で、大汗をかいた人のことのための理論で、ごくごく、フツーに家の中に居て家事をしたり、買い物に行ったり、ちょっと近所を軽く散歩する人は、水分補給だけで、十分なんです～。積極的に塩をとりすぎると、高血圧にもなりますので、くれぐれも、「大量の汗を汗をかくとき」に、塩のことを思い出してくださいね。※「大量の汗をかくときは」＋「塩分補給が必要」･･･「塩分補給が大切」というフレーズだけが一人歩きして、「大量の汗をかくときは」という大事なひと言が抜けてしまっていたことが誤解の原因だったかもしれないらしいです(´･ω･｀)

  Jul 13, 2011

• ２時間の瞑想・・・

  --「毎日、２時間の瞑想がイライラの解消になります」（byお坊さん）瞑想は、ただただ呼吸に集中することで、気持ちがおとなしくなっていくという効果があります。でも、毎日、２時間。自宅で、ただ静かに座っているのって難しいですよね。我が家は、ワンコが２匹居るんですが、この子たちが、外の音に反応して吠えたり、横にきて、構って～　アピールしてきたり、トイレしたよー♪♪と、ハイテンションに報告してきたり･･･、中断されちゃうことも、しばしば(＾▽＾;)そんな、瞑想が難しい人は、「反復動作に心をくっつけていく」という方法なら、きっと日常に取り入れやすいはず♪例えば、家事をするときに、「今」やっている動作を心の中でつぶやきます。もちろん。唱えるように【言葉】にしてもOKです。イライラしていることに気づいたときに、心の中で、「怒ってるねー」と、客観的に、自分の心を実況中継する方法も、かなり良くってね☆ぜひぜひ♪　試してみてほしい　イライラ解消術です。 

  Jul 13, 2011

• イライラしない脳にかえる方法

  イライラしない脳にかえちゃう方法があります。それは、とっても簡単な方法。私の周りは、「そうそう、既にやってるよー♪」という知人、友人が多そうですが…☆それは、いい香り♪（好きな香り）を一日４回嗅ぐだけ。心地よい香りは、脳のストレスを和らげてくれちゃうんでうすよね(*＾▽＾*)一ヶ月後、一日４回嗅ぐようにしたグループは、何も嗅がないグループと比べて、はっきりとイライラ脳を示す、「脳の右側」が赤い」という状態ではなくなった！という実験結果が、先日みたテレビ番組で紹介されていました。もしも、一緒に住んでいる相手がイライラしがちな人だったら、さりげなく香りを嗅がせるという作戦が◎ディフューザーやスプレーをつかって、ふんわり香らすのもいいけど、精油をコットンに垂らしたものを部屋に置いてもいいし、精油の蓋をあけて、置いたりするのもオススメ。中蓋をあけないと出にくくなってしまった精油を、玄関や、トイレ、部屋、寝室に、　蓋をあけて（中蓋はそのまま）置いておくと、ほどよく、優しくふんわりしてくれていい感じです。

  Jul 13, 2011

• イライラを軽減するための「○○リスト」

  主婦のイライラのベスト３は、1.子ども　2.夫　3．自分・・・らしいのですが、この『自分へのイライラ』っていうのは、子どもや夫に対して、イライラをぶつけたあとに「うぁー、また、怒りすぎちゃった。」「はぁ～～～、言い過ぎちゃった(｡ﾉω<｡)」...と、いう自分への駄目出しのイライラだったりします。イライラすると、→高血圧や肌荒れ、脳やカラダへ悪影響が出ます。イライラ、減らしたいですよね？ そこで、『対策１』♪夫へのイライラを軽減するために、「ありがとうリストを作ります。」その作ったリストを、なんでもない日常の中や、イラっとして文句を言いたくなったときに読み返すようにすると、ちょっと寛容になれます。そう。日ごろの感謝を思い出すんです、ね。そしたら、許せる範囲が広がるはずです。 ただ･･･。もしも、「ありがとうリスト」を作ろうとしたけど･･･不満ばかりしか出てこなかったり、皮肉を込めた「ありがとう」しかでてこないな～な場合は、いったん、「ありがとう」を無理に考えるのをやめて、「自分から相手（夫）に要求していること」を書き出してみます。書き出して確認をしてみたら、相手からの要求の量と比べて、いかに自分からの要求が多かったのか...に気づいて、感謝が生まれることもあるそうです。 特別、イライラしてない時間に、リストの作成、ちょっとだけ試してみませんか？実は、妻は夫への関心があるからイライラしちゃうこともあるそうです。関心がなければイライラしないし、好きじゃなければイライラしないものなんだそうです。夫婦は、同じ時間と場所を共有してるんですもの･･･、だから【自分自身とは違う行動・言動】を感じる機会も多く、イライラしやすい関係とも言えますが、だからこそ、改善できたら、家が快適な空間になります♪ 

  Jul 13, 2011

• 足し算

  食品に含まれる 放射性物質の検査。 事故から２４年がたった今も、チェルノブイリ周辺の村では、 安全性を確認しながら生活しています。 国が指導力を発揮して、 各地にある学校の物理の先生に、勉強してもらい、機械を導入して… 学校に、近所の人から分けてもらった野菜とかをもっていったら、 目の前で、 日本の検査みたく、 丁寧に洗ったり刻んだりなどせずに、 まるごと 数値を すぐに計って、 それがどれくらいの数値なのか、安全なのか、 教えてくれます。 その検査、 無料～。 子どもの内部被爆についても無料で、定期検診をうけられます。 特別な椅子に座るだけで、1キロあたりの…が、すぐにその場でわかるという便利な検査椅子を導入してます。 セシウムとか… 食物連鎖の上のほうの魚や動物に溜まったのが「わかる」のは、半年先くらいらしいです。 その間、 国は、たとえ検出されていても、 基準値に満たない分については、 消費者に情報を提供しません。 食べた量だけ溜まる、「足し算」なのにね。 一定量までいったら、日々の代謝により、 それ以上増え過ぎない… という話もあるけれど、 「足し算」になるのなら、国は、基準値に満たない数値であっても公表すべきだよね。 魚の身だけじゃなく…皮とか内蔵とか、いろいろ含めて、検査し、公表してほしいものです。 (今朝の、あさイチの番組より。)

  Jul 11, 2011

• 今日のお弁当

  今日のお弁当のおかずは、 ・もやしとピーマンの炒め物 ・鳥のからあげ ・豆腐のからあげ ・茄子とカボチャのケチャップ炒め あんまり 種類つくれなかったから… 昼と夜の おかずが一緒です(^-^；)。 うちの夫、 最近… 暑くて、疲れて… 食欲おちてきているらしいので、 今日は、 冷凍食品は使わずに 手作りなお弁当。 残りは私の 昼ご飯＆晩ご飯。 私、一人分だから、ね。適当～。 室温が高いから、冷蔵庫保存だけどねー。 (‐ω‐) ※豆腐は、以前、冷凍したものを室温で放置…、 自然解凍した時間が長過ぎて…、 豆腐を痛ませちゃったので、 今回は、レンジで 一気にチンして解凍しました。 そうそう。 薄々…おかしいな～と、思っている冷蔵庫。 冷凍も冷蔵も してくれるんだけど… 冷蔵室の庫内に 数日にいっぺん…拭かなきゃ大変なくらいの「水」が溜まります。 …少しだけ壊れてるのかも。 作ったカレーとかを冷蔵保存できるサイズで、 ちびっこには嬉しい上部が「くるりん棚」な冷蔵庫にグレードアップさせたいけど…。 ・今のアパートに入るのか？ ・引越し時、どうなる？ …と悩みがあります。 私が電気屋さんで惚れた「くるりん棚」のは、５００リットルサイズなんだよね…。 ※現在、ウチにあるのは１０９リットルのサイズ。２００３年製。

  Jul 11, 2011

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  くまさん

  我が家の くまさんに… くまさんのクッキーと くまさんの保冷剤を プレゼント♪ 特に…何かっていう 特別な日じゃないんだけど、ね。 期待どおり、 喜んでくれました(^-^) うちのくまさん、 クッキーは 足の短さが かわいさのツボらしく、 まだ、しばらく 部屋内に飾っておく予定。 保冷剤は、今、冷凍庫の中。 明日のお弁当は、 くまさん保冷剤も一緒に…♪

  Jul 10, 2011

• レインドロップ講座

  リクエストがあったので、 久しぶりに レインドロップ講座を開きます(*＾▽＾*) ８月２０日（土）か２１日（日）に、札幌サロンでの開催を予定しています。 日程が確定したら、またお知らせしますね。 あと、３名さま受講可能です♪ 今まで･･･、 ２００８年、２００９年に、TAOのYUKAさんのところで、レインドロップ講座を復習を含めて３回受講し･･･ ２００９年、ちゃぴさん＆翼さんのエクアドル版レインドロップ講座を受講し、 ２０１０年、ようこさん＆うたたさんのダラス版レインドロップ講座を受講しし、 「なんで、こんなに精油って凄いんだ？　レインドロップって凄いんだ？」と、技術ができるようになってからも、TAOのアロマ講座で勉強させていだたいたり、自分で本などで理論をいろいろ勉強しています。 しっかりと♪ 自分の興味と学びのために、時間とお金を費やし学んでいます。 もちろん♪ レインドロップを施術させていただいていの･･･経験も豊富です。 整体師、エステティシャンとして カラダの構造、骨、筋肉についての ざっくりと簡単に説明もしつつの... １０ページのオリジナルテキスト付きです。 「誰でも、安全にできちゃうのがレインドロップ♪」 最初の練習の段階の『レインドロップ講座』は、 覚えやすいように、楽しく、勧めていきます(*＾▽＾*) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ レインドロップ講座 ・所要時間：６時間　（10:30～17:30） ・料金：15,000円 （※お一人の場合は、４時間で20,000円） 誰にでも簡単にできる、【レインドロップの基本】をお伝えします。 整体師、エステティシャンとしての知識・経験から、 ヒトの体に触れる上で大切なことや、 どのようにしたら受け手が心地よく感じられるか、 どのようにするとできるだけ施術する人に負担がいのかなども お伝えいたします。 ★レインドロップとは？ ★レインドロップで使用する精油について ★足裏のヴァイタフレックス実習 ★レインドロップ実習 ★テキスト付 レインドロップを覚えて必要な精油を準備したら、家族やお友達、クライアントさんに、背中がすっきりする体感を伴ったヒーリングを提供することができますよ(＾▽＾*) 技術をステップアップさせたい方、身体の構造について理解を深めたい方、誰かにレインドロップを教えたい方は「再受講」や、アドバンス・レインドロップ講座で学びを深めることで、もっと素敵なレインドロップを提供できるセラピストを目指すことができます。 ＜持ち物＞ ・バスタオル（できれば大判）×２枚 （もしくはバスタオル×１枚＋ミニ毛布１枚） ・フェイスタオル４枚 【割引について】 ・レインドロップで使用する精油とタオル類持参で２０００円を割引します。 ・SPICYMOONの紹介でYLに登録された方は、更に２０００円を割引します。 レインドロップ講座の再受講は７０００円です。（上記割引も適用OK）

  Jul 10, 2011

• 手のひらサイズ♪

  一人分、二人分なら 手のひらサイズが いいよね♪ 先日、さっぽろ駅の地下街で、 可愛いい雑貨を扱ってるお店を発見。 すりおろし器と、 ごまのすりおろし器。 各１０５円。 全部で３１５円。 嬉しい値段でしょ(*^▽^*) でもねー。 果敢にチャレンジしてみた １０５円アロマは、 酷かったよ～。。。 嗅いだら、 植物じゃなくて、工場で、カラダによろしくない成分満載な感じが…ε=ヾ(;゜ロ゜)ノ 「いつもの(グレードの高いアロマ)とは、まるで違う！！！ カラダで、感覚で、 本当にはっきり わかるよねー。」 …と、試し嗅ぎした友人とともに、眉間にシワを寄せて、 クラクラ～と、ちょっと具合が悪くなりました。 その後は【本物の】ローズの香りで、少しずつ回復できたけど、ね。 最近の、かなりビックリな体験になりました。 【本物】がわかるカラダ、感覚、心… 自分自身のために、 大切な家族のために、 必要な能力だと思います。

  Jul 10, 2011

• 成長

  植物も人も 小さなうちは 特に、成長が早いな～ って、思います。 ある程度大きくなったあとは、 まったり日々の 当たり前の「いつも」の感じの中で、 少しずつ成長。 勉強して、素敵な話を聞いて 「なるほど～♪」 って思ったら、 そのうちの、 ひとつだけでも まずは、実践するように心がけてます。 あまり、真面目すぎないので（笑）〓 三日坊主ならぬ、一日坊主になろうとも…ね（笑）。 ゼロかイチかの 大きな違いがあると思うので、 やってみるんだよね～♪ 今朝は、ね。 朝起きてから、 まずクコの実サプリ♪ニンシアを、チュー〓って飲んで、 バランスコンプリートに、豆乳と水と、アガーペと、 さらに乳酸菌豆乳したくて♪ビオヨーグルトを一個入れたドリンクが、朝ご飯。 容器なみなみ～な、量を夫と半分にしたけど、 けっこう満腹感ありで、腹持ちもいいかも♪ (・ω・) ※写真は、札幌の実家のバジルとホーリーバジル。順調に成長中♪ お得なクーポン発行中～ 〓http://katy.jp/spicymoon/ d(^-^)TEL:xxx-xxx-xxxxx

  Jul 10, 2011

• アメブロの配色を変更しました。

  アメブロの配色を変更しました。http://ameblo.jp/spicymoon-raindropロゴを黄緑でつくっちゃったから、それをベースに自分好みの配色にしたんだけど、これ、『全層、特に若い男性が支持する色に近い配色』なんだそうです。～平成９年に趣味で買った「配色イメージコレクション」という本より。

  Jul 8, 2011

• 谷間

  美容カイロの感想を書いていただきました。ちょっとしか触ってないのに背中から脇にかけてのラインがすっきり胸も中央のトップにボリュームが出て谷間作らなくても谷間キャーすごいオイルも本当によぃ仕事をしてくれますがオイルじゃここまで即効性もないしボディーメイクは出来ない（お手伝いは出来るけど）（全文は、恵叶さんの日記で♪2011-06-30）→http://ameblo.jp/terugo0606/entry-10942535786.html

  Jul 7, 2011

• じてんしゃあんぜんクイズ

  じてんしゃあんぜんクイズを発見。 http://www.police.pref.hokkaido.lg.jp/kids/quiz_top.html ぜひチャレンジしてみてくださいね～♪ 正解を選ばないと、次の問題にすすめません。 たとえ間違っても、正しい方を選択し直したら、 お子様向けの優しい解説で、学べます。 わたし、 全問正解できませんでした。。。(´･ω･｀) チャリっ子なのに。 ２０年以上前とは、 ちょっと違ってることってあるよね？ 本音と　たてまえ　とか。。。 あるよね。 大人だから、 世の中が　白と黒だけじゃなくて グレーとか、 黒なのに、水色とか･･･ 違う色があるのも知ってるもん。

  Jul 7, 2011

• 「かわいい」・「わくわくドキドキ」

  小樽の七夕は、７月なのか、８月なのか･･･？北海道って、７月７日のところと、８月７日のところがありますよね。先ほどテレビを見てましたら、村上龍さんの言葉に、なるほどー♪http://www.tv-tokyo.co.jp/cambria/list/list20110707.html今の女子が、素敵と思うのは、「かわいい」・「わくわくドキドキ」を感じるもの！その、３つのキーワードがあるものが女性客に受け入れられるのだそうです。（うん。たしかに、「かわいい」ものに胸キュンします♪）でも、その「かわいい」には、実にさまざまな意味があるそうで。。。偉そうにしてないというニュアンスも含まれるんだそうです。かわいくない代表は、政治家！！　なんだそうです。・・・えらそーにしない、うちの夫は、かわいい(*'∀'人)と思います♪私よりも、年上　だけど。 

  Jul 7, 2011

• アナログ放送終了まで

  アナログ放送 終了まで あと１９日 …テレビに表示されているのが非常に邪魔だったりします。 ニュースとかのテロップ？っていうのが かなり見えずらかったりします(=_=) ちなみに我が家は、 まだ液晶ではなく アナログテレビです。 今日、参加した 経営セミナーのあと、 地下街を少しだけウインドショッピングして、 セミナーの中の話であった、 ・「わたし」がどう扱われたか ・感動と怒りは紙一重 ・「わたし」に関しての３つのキーワードがクレームと賞賛、どちらにも共通している …このへんを、自分は客として、どう感じるか、そんなことを味い、経験し、思考してきました。 ３つのキーワードは… 想像してみてくださいねd(^-^) 言い換えたら、ま逆の意味になる言葉です。

  Jul 5, 2011

• 今日は♪

  これから 札幌に行き、 経営セミナーに参加してきます。 基本的に、自宅で 家族の休養の時間を優先して… 仕事をさせていただいてるので、 まだ「サロン経営」とか 立派なことは言えないんですが、 ながーく この大好きな仕事を続けて行きたいから 勉強してきます。 応援する前に まずは自分自身を 頑張れ～！ って、 どーにかしなきゃだし、ね。 そのうち… 綺麗になりたい女子や 癒されたいMEN'Sのためのサロンを ススキノにサロンオープンさせちゃう予定だしね～(*´∀｀*)♪ 今夜は…小樽に、帰ります。 パーカスさんの講演会の内容を、いつもの手書き資料をつくってたら、楽しくなってきて…まだかき終わってないので、その続きを作製しまーす（・Θ・） スライド写真の内容をベースに…＋あの会場でのパーカスさんの話、解説も入れながら、講演会に行けなかった人でも楽しめる資料を目指して作製中～♪ 今夜… 空いてたら、札幌サロンに行きたいと思っていた方、ごめんなさい。 明日の夕方、夜でしたら、今のところ、まだ札幌サロンでのご予約を承れます。 明日のアロマお茶会と、香りの雫のぷち講座(感情ケア～ストレスとトラウマのエッセンシャルオイルを使った解消方法)、参加したい方はメールかメッセージくださいね(^-^) アロマお茶会〓は無料ですよ～♪ 〓http://katy.jp/spicymoon/ d(^-^)TEL:xxx-xxx-xxxxx

  Jul 5, 2011

• 台所、注意報～！

  台所の片付け。ウチは３段のカラーラックと、背の高くないメタルラックがあるくらいで･･･食器棚なんてものがない家なので、（転勤、引越しを考えるとね。。。難しいんですわぁ～）限界が、あるもん！！って、諦めたくもなりますがね～。そんなことを言ってられないような、おそろしい情報を、最近テレビで知ってしまいました。 一週間くらい前のテレビで、「小麦粉アレルギー」って思っている人のうちの何割かは、実は・・・　なんと！！！「ダニアレルギー」の可能性もある、ってやってたんです。台所がきっちり、綺麗じゃないと。小麦粉にダニが住み着いて･･･、とくにお好み焼きの粉なんかは見た目じゃかなりわかりづらくって・・・、ダニが混ざった粉を焼いて食べたら・・・アレルギー発症～という、怖いのをやってました＾＾； 黒い紙の上に　ダニ入りの小麦粉をほんの少量、置いたら・・・肉眼ではわからないけど、テレビカメラのズームで、モソモソとうごめく数匹の生き物が・・・・(｡ﾉω<｡) ※ダニアレルギーっていうのは、調理した火の熱で生きてるのが死んでも、その死骸で発症するそうです～。 

  Jul 3, 2011

• 新月のスタートで･･･

   なんとなく よくわからなくて...今までやっていなかったアメブロを、はじめました。http://ameblo.jp/spicymoon-raindrop/メインの自分のHPとmixiとかで、おなか一杯な　気持ちもあって＾＾；セラサポ一期生だった頃にお勧めされてたんだけど、やってなかたんです。ピグとか　アメとか･･･　まだまだよくわからないことだらけだけど、どうぞよろしくおねがいします。 それから。６月末に届いていた精油の蓋をようやく　今日、開けました。あの...、いろいろ凄いって話のＲＯＳＥ（ローズ）！！！覚悟を決めて　毎日クンクンします（笑）。ヤングリヴィングのローズって、何度嗅いでも、私には「花」の香りなんです。１０年くらい前に行った、岩見沢のバラ園の自然の薔薇の香りがするんですよね。～雑貨とか、そういう何かのグッズのローズの香りとは違うんですよね。 あと。　パーカス先生の講演会で、理想の自分の子ども時代を想像しながら、香りを嗅いだら、なぜだか涙が　勝手に出てきて　びっくりした...ワイエルチャイルドも、やっと購入して蓋を開けてクンクンしました。 この新月から何かをスタートさせようと無意識の私が、精油を注文させたのかも・・・覚悟して、クンクンしまーす(´-∀-｀；) 

  Jul 3, 2011

• 美容カイロ＋アロマ整体の感想

  美容カイロ＋アロマ整体の感想を書いていただきました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ バストアップ＆ヒップアップ をしていただきました～(^_^)v バストはしっかりとカップに入ってすっきり☆ （結構気にされている方は、多いと思いますが、 脇からはみ出るお肉が気になっていた） ヒップもしっかりと上がりました(*^o^*) が・・・ これもまたおもしろいことに、 左のヒップは、しっかり上がっているのに対し、 右のヒップは、あまり変わらなかったのです。 右足と言うのは、 桃音さんに施術していただいている間、 桃音さんが、 う～ん・・・右足はなんだか体が緩めないってごねてるね～ とおっしゃっていた方だったのです！！ やっぱり調子悪い方は効果も薄いんですね～ なんて話をしていたのですが、 お互いやっぱり人のお体の話になると、 盛り上がる盛り上がる・・・（笑） 止まらないですね（笑） あとは・・・ やっぱり言われてしまったのが、 常にずっと物事を考えて生活していたり、 仕事のことを考えていて、 ずっと動いている状態で、 体が硬直状態になっている・・・ と・・・ 私の体はなかなか緩んでくれないそうです 。(´д｀lll) 常に動きすぎらしい・・・(笑） けど、 さすが、体の使い方はお上手☆ とお褒めのお言葉もいただきました☆ 体の緩め方を知っているので、 ちゃんと緩む☆って・・・ 緩むには緩むけど、 芯がきっと緩んでないんでしょうね・・・ おそらくそんな表現がいいのかなＯｏ｡｡(￣￢￣*) ずっと神経が張っている状態な私を体で感じ取った桃音さんって本当にすごいと思う。 私ですら気づいていなかったのに・・・（笑） 更に、最後には 唯一の救いは、独身じゃないこと。 とおっしゃっておりました。 きっと独身だったら、 どこまでも自分の体を犠牲にして、 働くタイプだと思う。 と・・・ 確かに！！！！ 結婚してからは、 ちょっと休みを取ろう。 とか、 体に気をつけなきゃ、私が倒れたら家族困るから・・・ とか、 少し自分の体に「休息」を与えることを覚えた。 旦那さんから言わせれば、 その「休息」も全然とってないように見えているらしく、 いつも「休みなさい」との声が・・・・ だから安心して「休もう」と思うときもあったり・・・ やっぱりそういった意味では、私をセーブしてくれる人が近くにいるのは大切なことなんですね ・ω・)/ 心身ともに健康。 それが人間の永遠のテーマ。 皆様は、今心身ともに健康ですか？ そして、 幸せですか？ （旭川のトータルエステティックサロン・ボシュメル オーナー　石川智枝子さん　からの感想です。　-2011.06.27 http://ameblo.jp/bochoumer/entry-10936969087.html　） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ エステティックの講習で、いつもお会いする女性なのですが、 旭川～小樽まで来てくださいました。

  Jul 2, 2011

• くるん♪

  くるん♪くるん♪くるん♪…って、楽しいキャッチコピーで買ってみただけなのに、期待以上に美味しかった、ロールケーキ♪サンクスのデザートって、けっこう美味しいのがあるんだよね♪お得なクーポン発行中～☆→http://katy.jp/spicymoon/ 

  Jul 2, 2011

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  小樽の火事

  昨日の近所での火事、びっくりしました。 火事があった家の人が不在中の火事だったみたいです。

  Jul 2, 2011

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  ぜひ、YLアロマとあそんでみてください。

   ぜひ、YLアロマとあそんでみてください。 いい子たちですよ～(●´ω｀●)ゞ ６月より、スパイシームーンのアロマお茶会は無料になりました。 詳細はコチラ→イベント・講座 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「ヤングリヴィングのオイルってなーに？」と、ちょっと気になっている方、 「なんとなーく　いい香りを嗅いでリラックスしたい♪」、という方、 「飲んで、塗ってOKの精油を塗ってワクワクしたい♪」という方、 初めてさん歓迎です♪ 普段使ってて、「こんな使い方して面白かった～♪良かったぁ～♪」 のオイルの使い方を分かち合いたい方も大歓迎♪ 基本は、楽しいおしゃべり重視の茶話会です。 お茶会の定番の話として以下の２つのことをメインにお話しますが、 参加者さんの質問にあわせて、内容は変化します＾＾ ・「なぜ、ヤングリヴィング社のアロマが誰でも 安心して気軽に使えるのか」の話 ・日常で使いやすい基本の３種類のアロマオイル 「レモン、ラベンダー、ペパーミント」についての話 アロマを使ったぷちセルフケア体験で、 実際にオイルを手にとっていだだき、楽しく遊ぶくらい簡単に、 アロマオイルの力による癒しを体験していただく時間もあります。 （お茶菓子はこちらでご用意いたしますが、 ご自身が食べたい＆美味しさを分かち合いたいお菓子のがあれば、 どうぞご自由にお持込くださいませ♪） ※YLマイオイルをお持ちの方はぜひ♪ お気に入りのオイル達をお連れくださいね。　 自分の子（オイル）自慢？しましょ～(＾▽＾*) 嗅ぎあっこすると...もっのすっごぉーい感動と驚きがあります！！ 届いたオイルは貴方にぴったりな香りになってるので、 ほかの人のと違っていたりするんですよ～。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 少しだけ日時が変更になりました。 【アロマお茶会開催日時】 ・７月６日（水）１０：００～１１：００　＠札幌サロン（南区・澄川） ・７月２１日（木）１０：３０～１１：３０　＠小樽サロン（緑２丁目） ・７月２６日（火）１０：３０～１１：３０　＠札幌サロン（南区・澄川） ・８月１日（月）１３：００～１４：００　＠小樽サロン（緑２丁目） ・８月１６日（火）１７：３０～１８：３０　＠小樽サロン（緑２丁目） 参加費：無料♪ 定員：４名くらい 【香りの雫のぷち講座】 ～７月は、パーカスさんの講演会での感情・トラウマケアの話をシェアを予定しています。（講座内容についてご希望があればご相談くださいませ。） ・７月６日（水）１１：００～１３：００　＠札幌サロン（南区・澄川） ・７月１１日（月）１７：００～１９：００　＠小樽サロン（緑２丁目） ・８月１日（月）１４：００～１６：００　＠小樽サロン　（緑２丁目） 参加費：２０００円　（ぷち資料付き） 定員：４名くらい ･･･ふんわ～り、いい匂いのアロマを嗅ぐだけでリフレッシュできますよ～★

  Jul 1, 2011

• 『体の隅々まで大掃除した気分！！』」になれたら、か・な・り♪素敵ですよね～(≧▽≦)

  先日、とても素敵な技術を緊張しつつも、感覚に集中して学んで来ました。理論ありきではなく、現場の技術から生まれた新しいエステ。密着度と圧が絶妙に心地よい手をもつ、某エステサロンのプロデューサーであり、スクールの代表から直に教えていただきました。私、何度も復習し、その技術を行うための手を作り、その価値を低くしないために、半年先に「エステ」メニューの価格を上げる予定です。東京や避暑地の高級エステで、満足を超えて、感動する人が多数という新しいエステの技術にリニューアルしますね。このエステ、しっかりマスターすると、今までのエステみたいにぐいぐいと痛いほど押されたりすることなく、セルライトがちゃんと減っていくんです。「骨格や関節、筋肉のすき間に滞った体液、老廃物を取り除くから『体の隅々まで大掃除した気分！！』」になれたら、か・な・り♪素敵ですよね～(≧▽≦)私の大好きなレインドロップと合わせて施術したら、もっともっと　素敵すぎるハンドトリートメント、うっと～り♪至福の癒され時間にになるんだろうな～ってワクワクしちゃいます。学んだ翌日、早速、夫に２時間のエステをさせていただきましたが、気持ちよ～く、ほとんど寝ていました。施術後、そのままの心地よい余韻に浸りながら就寝☆羨ましぃ～(＾▽＾*)  ☆コチラにお得なクーポンをアップしました。http://spicymoon.on.omisenomikata.jp/coupon「何のクーポン？」と思った方、ポチッとクリックしてごらんくださいませ。

  Jun 29, 2011

• 傷ついたナス

  ちょっと傷のついたナスは、綺麗なナスよりも　ポリフェノールが２倍なんです。人間も　傷ついた分強くなりますよね。「涙の数だけ～♪つよぉく～なれるよ～♪」・・・ですね(＠＾▽＾＠)さて。　今日の小樽は、小樽運河マラソンがあるそうですが、私は、琴似のアミカにてイベント出展してきます。イベント♪お祭り特価で　施術が受けれますよ～☆自宅に行くのは気が引ける...という控えめな方、会場で　まずはお会いしましょう。見つけたら♪　声、かけてくださいね。昨夜までの予約状況は、半分くらい空きがありますので、当日でも大丈夫だと思います。≪入場無料≫６月１９日（日）１０：３０～１６：００　場所：　フリースペース☆アミカ 　札幌市西区琴似２条３丁目共栄ビル４F　 （地下鉄琴似駅より徒歩２分）○出展者さん情報＆詳細はコチラ→http://ameblo.jp/aromafesta/

  Jun 18, 2011

• 言えた♪

  やんわり、穏やかに 「担当の方を替えていただくのは可能ですか？」 って、今日の治療後にお伝えできました。 一週間ぶりの歯医者さんに到着したとたんに 既に許せていたと思っていた 先週の、あの嫌～な感覚・記憶が だーーーーーって、でてきちゃった。 何も関係のない受付のお姉さんにも 微笑んで挨拶を返す気力が沸かない自分。 やばい、ね。　限界だね。 ・・・と気づいたの。 我慢は・・・きくほうで、 一ヶ月以上まえからの、 あの歯科衛生士さんの言い方、態度に 我慢してきたけど。。。 無理だ。 この歯医者さん自体に来たくないって、 「いやだ」が増幅してたので。 治療がおわるまで ひたすら じーーーっと、 その自分の感情を　冷静に見守り 落ち着いた　ところで やんわりと伝えました。 もちろん。理由も伝えました。 弱ってて、苦しかった日に、 どうにか回復して、 遅れてごめんなさいと、受付さん、 案内してくれた方、治療してくれた先生に伝え・・・したのに、 時間通りを通り越して、 「次は、２０分前に来てください！」と にらみながら、言ってきたあの歯科衛生士さんのこと。 前から、 え・・・？　という言葉や態度もされてきたんだけど、 前回、さすがにな～って思ったことを伝えました。 久々でした～。 あの、自分の中の怒りや不快感が、 どんどん無感情になっていく　感覚＾＾；

  Jun 13, 2011

• 見極め。

  化粧品には、消費者にわかりやすいような、製造日の記載義務も、使用期限の記載義務もないんです。（ロット番号での管理はあったりします。）だから、自分の感覚での見極めが大事です～。・くさってないか？・酸化してないか？でも。一応、化粧品を作る際には、製造してから３年は、品質を保ちましょう。。。というのがあるらしくて。暑かったり、寒かったり、過酷な環境（冷凍庫とか、４０度の環境とか...）で品質が代わらないようにテストするそうです。（・・・ということを知って、無駄にとっておいた、３年くらい経過していた未開封の粧材を捨てましたｗｗｗ高かったのに。。。とか関係ないですよねｗ）

  Jun 13, 2011

• 不安があるときは？

  なるほど！と思ったQ＆Aをシェアしますね。Q：「自分の好きなことをしたいが、不安がある。その恐れや不安を払拭するにはどうしたらいいですか？」A:「恐れを払拭することはできません！」「恐怖心のブロックがあるのは、それがマイナスになるのを知っているから。～だから、その選択は（今は）オススメではないんです。」「（自分自身にとって）いい方法。安全な方法を選んだときは、不安がないはずです。」「自分のやりたいことがちゃんとお金になる。喰っていける（生活していける）という自信があれば不安に思わないはず。」･･･それは。『うまく行く』という観念をもつこと。例えば、チャレンジに失敗しても、「大丈夫。ご飯と寝る場所を提供してあげるね」という、一週間、二週間の居候をさせてくれる友人が３人、もっと・・・たくさん居たら、ね。生活はどうにかなる！　...で、恐れは減るものらしいです。（～　2011.06.03 本田健さんの　札幌での講演会より）自分自身の感覚、センサーを大事にしたいですね(＾▽＾*)誰かに、アドバイスをいただいたとき。特に、それが、複数の方々からのとき、優しい口調でも。　厳しい口調でも。それを選択する場合は？と、自分で自分の心を観察すること。長く、心地よく続けていけること、か。自分が本心から、選択したこと、か。感覚と思考のバランスをとることをいつも大事にしています。私のほうから、時々、お客様に　必要なメッセージやキワードを届けることもありますが、必ず「心に響いたのだけを選んでくださいね。」と、選択をお客様に委ねるようにしています。

  Jun 13, 2011

• 無添加、と言えた過去。

  先日、化粧品をつくる工場に勉強のために見学＆実習に行ってきました。なかなか　レアな　業界だけが知る話を聞いてきましたよ～。化粧品を作る際に添加されるものとして、パラベンっていうのを聞いたことがある方が多いいと思います。「パラベンが嫌い。避けてます」...っていう方も、多いと思います。旧・指定成分は１０２種類あったのですが、そのひとつにパラベンっていうのがあります。これ、防腐剤なんですね。だから、このパラベンが入ってなければ平成１３年の化粧品の基準の制定が変わる前は、「（指定成分が）　無添加　」　と言えたんです。でも、ね。平成１３年のこの制定では、化粧品全成分表示制度の導入がなされ、実は「フェノキシエタノール」っていう防腐剤を入れてました～、というのが明らかになったんです。嫌われ者？のパラベンの代わりにね。この、フェノキシエタノール。防腐剤としての役割を果たすためには、パラベンよりも３倍の多く入れないといけないので人によっては刺激が強い場合もあるそうです。 精油みたいに防腐剤にも　品質（グレード）っていうのもあります。とにかく、肌につける化粧品でも身体をつくる元になる食べ物でも、自分が安心できる会社、モノ、商品を自分で選んで　使うのが　大切です。 

  Jun 13, 2011

• 

  おたる水族館５

  ゴマフアザラシ。 赤ちゃんアザラシは、 まだ大人の１／３くらいの大きさで 子どもプールにいました。 慣れた大人のアザラシは、餌を催促したりしますが、 今日は週末で、 お客さんも多くて おやつのお魚をたくさんもらってそうだから、 今日は、私、アザラシやとどのエサは購入しませんでした。 また、お客さん少なくて…おやつが寂しい時にね、　また来てあげますね☆ 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 4, 2011

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  おたる水族館４

  ショーで拍手をもらう子もいるけど、 ショーで楽しさ、笑いを起こす子は マイペースで自由な子。 その、自分勝手さは、 飼育員さんには怒られるけれど、 おきゃくさんには、 愛されてる（笑）〓 今日のショー、 ペンギン〓は、人に懐かず…相変わらずグタグタな感じで（笑）、 アザラシは、一匹だけ、なかなか聞き分けのない子が居て、お客さんをショー以外でも楽しませ、 トドは、いつもながらの迫力のあるほぼ完璧なショーで、お客さんを感動させてました♪ 海獣公園、 今は　雨がふりはじめて、 お客さんが、ほとんどいなくなっています。 外、ちょっと寒いしね。 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 4, 2011

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  おたる水族館３

  コツメカワウソは、 お昼寝中でした。 仲良くくっついて寝るのは、ウチのワンコ達と一緒～〓 食べて→遊んで→寝て→遊んで→寝て→食べて→遊んで→寝て……… 毎日がそんな 感じらしいです。 もしかしたら…？ 休日の私も、そんな感じかもです（笑）。 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 4, 2011

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  おたる水族館２

  青い色に ほんわ～か 癒されます☆ ネコザメは知ってるし、 猫っぽい　感じも好きだけど …何？？ 「イヌザメ」って。 犬の感じ？ よくわかりません〓 ネコザメほど、分かりやすい特徴でもなく…、 見つけられませんでした(‐ω‐`;) 残念〓 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 4, 2011

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  おたる水族館１

  おたる水族館に到着♪ さすが土曜日。 家族連れ、カップルが多いわぁ～。 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 4, 2011

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  トンネル

  そういえば…。 長いトンネルの中を 一人で歩くのは はじめてだったりします。 車が横を走ってないとき、足音が響きます。 ちょっとドキドキ…。 長いよ～。 あ！ 出口、見えた〓 車のってるときより、 トンネルの出口に出会えた感動が　大きいよぉ～(*´∀｀*)〓 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 4, 2011

• 

  徒歩

  朝一、おなかの調子がいまいちだったけど、 温めたら　どーにか回復し、 元気だったら、帰りに湯の花までいってみようと、 入浴セットを入れたリュックを背負って、 予約していた歯医者さんへ行き、 勢いで、 湯の花まで歩いたところで、雨が上がったので、 もうちょっとだけ 歩いてみようと 小樽水族館まで 歩いてみることにしました。 すっぴんで ジーンズ、トレーナー、スニーカー、リュック。 女子度もお洒落度も かなり低いですが（笑）、 前から やってみよう！ …でも、面倒だぁ〓で 諦めてたことを実行中。 かなり上から目線の 歯科衛生士さんの言い方に、イラッときたけど 歩いているうちに まぁ、いいか。 そんな人なんでしょう…。 と、イライラしてるのに飽きてきて、 楽しい気持ちになってくる♪ 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 4, 2011

• 携帯の美白モードで…♪

  写真を美白モード最大にしてみたら、 誰だか わかんなくなりますね（笑） 似顔絵を描いてもらった日の写メです。 夫は、 「どこかの　コスプレヤーみたい（笑）」との感想。 私も、自分？と思ってしまう写メ…（笑） 手描きの絵も 写真も やっぱり ちょっと～かなり 幅広く（笑）実物と違ったりもして、 面白ぉ～い ε(〓・ω・)*。☆。+゜ 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 3, 2011

• 

  似顔絵

  不器用なんだけども 髪を巻いて遊びたくなり、 ちょっと♪大人～♪♪？ って思って（笑）、５月の終わりにウイングベイに出かけました。 (…すみません。 十分に　既に 大人な年齢なのは知っています（笑）。) 震災後の観光客減少、 売上げ減少で、 閉店したり、閉店セールしてる店が５、６店舗の、 ちょっとお疲れ様〓な 小樽のウイングベイで 「がんばれ～♪♪ウイングベイ〓」 という気持ちになり、 吹き抜けの広場で 小さな看板を出していた 絵描きさんに 初の似顔絵をかいていただきました。 ４０年以上も似顔絵を描いていらっしゃる、 ベテランな絵描きのおじさまは途中で少しだけ話しかけても、筆はとまりません。 「写真は、そのまんま切り取って、時間がとまった感じなんだよね～、 漫画みたいなデフォルメしたのは、写真から描くのが描きやすいけど、 その場で本人をスケッチして描く似顔絵は、見たまんま＋その人の雰囲気＋絵描きの感性が入って、 いい味いがある絵になるんだよ～」 と、おっしゃっていました。 そうしているうちに、 出来上がった似顔絵。 特徴は掴んでいます。 夫も「似ている」と言います。 ただ… 実物よりも顔が、ちょっと丸い感じがします。 そのせいか、 気のせいか…、 中学生や高校生だった頃あたりの自分な顔な 懐かしい感じがします。 中、高…の私を知っていらっしゃるマイミクさま、いかがでしょうか（笑）？ まぁ。 絵の中でだけでも、 若返ったことは 素直に喜んじゃいま～す〓 自分自身の 好きなもの…、感性は 中高生からあんまりかわってないような気もするので、 絵描きのおじさまは、それを、絵に表現したのかも。 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 3, 2011

• まわりまわって

  「まわりまわって 後に豊かになれれば いいんじゃない♪」 …って、思えちゃう感覚が、経済的自由人。 (本田健さんセミナー、Ｑ＆Ａより) 夫に食わせていただき…生きていて、 大好きなことで 生活できるほどの稼ぎはないのだけど 大好きな精油を ついつい無料で 楽しくシェアしてしまうこともあり、 いいよ～♪ って、施術をサービスしちゃうこともある私は、 自由人 なのかもしれない♪ 経済的には…( ..)φ はい。 まだ…努力中ですよ～。 先日、大好きな　『めかぶ丼』が食べられるお店で ちょっとだけ施術させていただけたら、 お礼に～♪ と、美味しいカレールーを帰りにお土産でいただけちゃって♪ 夫、「これが、ほんとのシゴトだね～」と、ニコニコでした。 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 3, 2011

• 

  「大好きなことをしてください」

  本田健さんの本を一冊も読んだことがなかったし、どんな方かしらなかったけれど、 今日は、本田健さんのセミナーに参加してきました。 本田さんが、セミナーの最後に伝えたい言葉は 「大好きなことをしてください」 と、お話しされてたのね。 それを聞いて、 「はい(^▽^)v〓 私、大好きなこと、してます♪ ワクワクして楽しいシェアや、ライフワークしてまーす♪」 って、心の中で 自信をもって、返事しちゃいました 〓 はじめてなのに。 もう、最初から最後まです～っと、本田さんの声、言葉が理解しやすく、わかりやすく、楽しかったです。 今、振り返ってみても…、 たくさん苦労したと感じる２０代。 (もちろん、そんないろいろも今の自分を構成する、「ありがとう〓」と思える経験。糧。) 不安も恐れもたくさんあったけど、 今の私には、生活を支えてくれる大好きな夫がいて、 〓自分のやりたい大好きなこと〓が、不安なく楽しめています。 素敵な方から、心を込めてアドバイスしてくださった言葉を、 ドキドキしちゃうくらい実感する機会に恵まれたこの三日間〓 (たまちゃんの、セラサポ同窓会では、「何でも楽しそうに話すね～」と言っていただけました。３、４年前は…今と比べると不安と自信のなさがかなり凄かったぁ～（笑）〓) ぐんぐん♪ 初夏の、育ち盛りの植物みたいに自分が成長して、 綺麗だったり♪ 美味しかったり♪ 自分の周りの 大好きな人たちが笑顔になれる そんな花や実りをつけれそうな、(…もしかしたら、既にもう咲いてるかも )そんな、のびやか～な、 楽しいワクワク感が強くなっています♪ 〓http://katy.jp/spicymoon/

  Jun 3, 2011

• 私の自信アップの助けになってくれている、夢かなえ～

  るるさん主催の夢叶え会が昼の部開催です～。 わたし、 お土産でいただいた 色紙、壁に飾ってます。 どうしよう。。。　って、 不安や　自信のなさがでてきたときに コレみると　元気になるの。 ほんと、一瞬だけのセラピーよりも 持続感すごいから～。 オススメです。 たぶん、今回もすぐに定員になっちゃうから （前回、二日で定員になっちゃいました。） 気になる方は　すぐに申込みしてね★ 詳細はコチラ→http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1728318206&owner_id=4084291

  May 28, 2011

• 

  自分ルール

  『自分ルール』って作ったことはありますか？ もしも貴方が、 ・すごく頑張りやさんで ・頼まれると断れない性格で ・期待に応えて頑張れてしまう ・（そしてココが重要!!→）疲れやカラダの痛みを感じづらい ...という、「アルプスの少女ハイジ」みたいに笑顔で誰かのために限界まで頑張ってしまえるタイプなら、ぜひ『自分ルール』をつくってみてくださいね。 例えば。　趣味の時間、自分のための癒しの時間は携帯の電源をOFFにしたり、自分のための休日の日にかかってきた電話は30分以内にする、などの自分でつくるルールをつくって実行します。 ON・OFFのメリハリをつけて、自分の体と心をちゃんと休める時間をつくります。　そうすると、「え！！　こんなになるまで、どうして気づかなかったの？放置していたの？」ということが防げます。 ＳＡＰＰＯＲＯアロマ☆フェスタ vol.1 　 ６月１９日（日）１０：３０～１６：００≪入場無料≫　 場所：　フリースペース☆アミカ 　札幌市西区琴似２条３丁目共栄ビル４F 　 （地下鉄琴似駅より徒歩２分） 他の出展者さん情報＆詳細はコチラ→http://ameblo.jp/aromafesta/ SPICY MOONでは、９　・１５時半～ご予約済★です。他、まだ空いてます♪ ※スパイシームーンのタイムスケジュールはコチラ→http://spicymoon.raindrop.jp/index.php?%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88%E6%83%85%E5%A0%B1 ５月３０日の小樽アロマお茶会は、開催いたしませんので、通常の施術ご予約を承れます。ご予約の際は、13:00～、15:00～、17:00～、19:00～ご希望の時間とご希望メニューをお知らせくださいね。

  May 28, 2011

• 

  香りでリラックス☆ 元気！綺麗！のボディケアヒーリング

  こんにちわ。　いつもは小樽と札幌の自宅サロンでこっそりと（笑）　隠れるようにして施術しているオイルの魔法使い♪　ＳＰＩＣＹ ＭＯＯＮ　 の桃音です。　HP　　http://spicymoon.raindrop.jp/ 整体などをさせていただくようになって。。。いつのまにやら、もう１２年。ここ数年は、　「カラダの声」がわかるようになってしまい、カラダと会話してしまいます（笑）。実は。　ちょっとのコツで、誰でもカラダと対話できるので。。。、　そんなお手伝いをさせていただいています。さて、今回のアロマフェスタでは通常　３０００円の厳選メニューを♪お祭り特価の　１０００円で　ご提供いたします。　ヴァイタフレックス＊ヒーリング/美容カイロ　２０分　１０００円 １：パソコンを使ってのお仕事が多い方にオススメ♪　　耳のヴァイタフレックス＊ヒーリング　　・・・施術中は、不思議なうたた寝時間のような深～いリラックスに包まれ、　　　　心の緊張もほっこりゆるみます。２：お子さんを抱っこするママにオススメ♪　　ゆるりんハンドセラピー　　・・・手の疲れがとれるだけで肩こりが軽くなったりするんです(≧▽≦)　　　　指先、手だけではなく、腕、肩甲骨の周りまでを丁寧に緩めます。３：まだまだ綺麗でいたい女子にオススメ♪　　美容カイロ　～背中スッキリバストアップ　・・・胸からいつの間にか逃げていったブラの脇にあるお肉と、　　　　背中のお肉をバストの位置に帰るように促します。　はみ肉、移動させます！！タイムスケジュールは基本、３０分刻みでご予約を承ります。予約なしの当日受付もＯＫ♪　歓迎いたします（スタート時間）１　・１１時～２　・１１時半～３　・１２時～４　・１２時半～５　・１３時～６　・１４時～７　・１４時半～８　・１５時～９　・１５時半～ ※ご予約は　mail：spicymoon@kp.raindrop.jp 　まで、希望スタート時間と　希望メニューをご連絡くださいませ。 ＳＡＰＰＯＲＯアロマ☆フェスタ vol.1 　≪入場無料≫ ６月１９日（日）１０：３０～１６：００　 場所：　フリースペース☆アミカ 　札幌市西区琴似２条３丁目共栄ビル４F 　 （地下鉄琴似駅より徒歩２分） 被災地でのアロマボランティア支援物資＆支援金受付中 宇宙の恵みである聖油や、ホリスティックな自然療法で カラダとココロを気持よく楽しく癒して元氣になっちゃおう！ というお祭りです♪ 今、"この時期"だからこそ。。。 ぜひぜひ、みなさん、気軽に遊びにきてください♪ 　（主催者　ＴＡＯ　ＨＰ　http://tao-earth.com/ ） 

  May 23, 2011

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  チョロＱ？

  たくさん充電して エネルギーをためてからでないと 創作物がつくれなかったり、行動に移せない自分の「何故？」を考えていたら… 「チョロＱ」 という言葉を思い出しました（笑）。 一昨日は、曼荼羅の描きき方資料と、初心者向けアロマの資料をつくり、 昨日は、 去年から、狭そう…と感じていた観葉植物を新しい鉢に移し、 マリーゴールドと、青い花を植えた鉢を、玄関の階段の脇に置きました。

  May 20, 2011

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