ももらの家

おはようございます

こちら大阪、今朝もいいお天気♪暑くなりそうです

今日から、世界陸上がはじまりました。

開催中の土曜日、日曜日は、パパは仕事の関係で長居競技場へ～　

暑い中、ご苦労様です　マジで、気の毒...＾＾；

昨日　8月２４日（金）　の晩ご飯

【しょうがご飯】

しょうが・豚コマ切れ・ダシの素・醤油・酒・みりん

　姉から教わった、しょうがご飯！

　まだまだ暑いですけどね。＾＾；

　このお外の暑さと、室内の冷房で、

　そろそろ疲れが出てくるころ…

しょうがパワーで体の中から温まって、元気回復！！！　た～っぷり入ってます

ホントはしょうがだけで作るみたいですが、パパ＆こぶた☆からブーイングでそうなので、

冷凍庫に残っていた豚肉を入れてみました＾＾

細かく切って、醤油・酒・みりんで漬けこんで、千切りのしょうがたっぷりと一緒に炊き込みました。

【全体】

　・しょうがご飯

　・ゴーヤちゃんぷる

　・小松菜のたいたん

　・えのきポン酢

　・ポテトサラダ

　・アサリのお味噌汁

前日の夜はパパもこぶた☆も外食だったので、またまたお野菜中心の癒し系ご飯に

ゴーヤは前日の一人ご飯の時、たっぷり作っておいたので、卵でとじただけです♪

こういった一品があると、助かりますね～☆

しょうがご飯には、かなりの量の生姜を入れたので、こぶた☆には少し辛かったみたい＾＾；

大人の味だったかな＾＾

でも、基本炊き込みご飯が好きなので、おかわりして食べてました～

ショウガで、夏バテ解消～！！！

って、我が家はそろって、食欲減退って言葉しらないからね＾＾；　大丈夫なんだけど…

　　　　とりあえず、食は基本！！！ご飯いっぱい食べて、夏の疲れ吹き飛ばそう～