ももらの家

２日遅れの更新が続いております…＾＾；　まずは、おうちご飯から♪

一昨日　５月２７日(火)　の夕ご飯

【チーズポークソテー】

豚肉(ソテー用)・青じそ・とろけるチーズ・塩こしょう

　ソテー用の豚肉を厚さ５ミリくらいに

　叩いてのばして塩コショウ、片面に

　青じそを一枚。

　両面が十分焼けたら、とろけるチー

　ズをのせて、蓋をして出来上がり♪

普段、このてのお肉は一人２枚ずつ食べてマスが＾＾；今回は一枚ずつ。

薄くのばしているので、大きくなって、青じそ＆チーズで、味も見た目も満足♪

　【全体】

　・チーズポークソテー

　・ひじきと大豆のサラダ

　・さしみこんにゃく

　・ワカメ、京揚げ、白ねぎのお味噌汁

豚肉も美味しかったんですが、【ひじきと大豆のサラダ】が、こぶた☆に好評だったので...

　昇格～！で、アップ写真(≧∇≦)

　ひじき、蒸し大豆、玉ねぎみじん切り

　を、フレンチドレッシング(酢・ｻﾗﾀﾞｵ

　ｲﾙ・塩・こしょう)で和えただけです♪

こぶた☆、生の玉ねぎが苦手だったので、今まで作るのを控えておりました。

これ、おばあちゃんがまだ元気で台所に立っていた頃、よく作ってくれた一品

こぶた☆も大好きなんだって～♪なんか嬉しいな～

約２ヶ月わたくし、ダイエット目的で、ヘルシーおかずを作る努力をしてまいりました。

家族から文句がでないよう、見た目、味ともダイエット風味をできるだけ感じさせないよう自分なりに

頑張ったつもり～

私だけ、メインのおかずは量も減らして副菜をたっぷり、白ご飯も夜は抜き！！

そして、なんと...　ダイエット成功～！！！！！！

　　　　　　　　　　　　７キロも痩せましたぁ　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　..............................って。　　…パパが…＾＾；

う～ん。。。　喜ばしいことなんですけど…

私...。　はじめた頃から何ら変りなく...　　体重も見た目もひとつも痩せてないーーー

なんで...？　...なんでよーーーー！？？？

ずるい～！！！　何にもせず、ご飯もビールも普通にとってさー！

メタボまっしぐらダイエットなんてまったくする気のなかったパパですが、かなりご機嫌で

一気にやる気になってます...

｢このままヘルシー晩ご飯頼むわー！！！｣　一昨日から、ご飯のおかわりもヤメると...

なんだかなぁ...　この２ヶ月パパの為に作ってきたようなもんじゃん。。。

ま、今回のヘルシーごはん、家族の健康のためでもあったわけですが...

なんの努力もせず、普通に生活して痩せられるなんて...ズルイ～～～

パパとは反対にやる気が超！ダウンな、MOMORAです～