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2006.11.11
テーマ：今日のご飯♪(2324)
カテゴリ：主 菜
今日は16：00頃、モスバーガーの「エビかつバーガー」を食べました！
すごく美味しかった！ そんでもって、夕食は努めて軽く「ヘルシー鍋」です。 ちょうと昨日の鍋の残りがあったので、ラクチンでした。  【ダイエット鍋】 ・大根 ・人参 ・長ネギ ・白滝 ・セリ ・鶏胸肉葛粉まぶし ・塩鮭 ・豆腐 出汁は干し椎茸でとりました。 【ご飯セット】 ●十六穀米 ●みそ汁 ・大根 ・大根の葉 ・ネギ ・かぼちゃ ・おぼろ昆布 ・すり胡麻 ●秋刀魚のお酢煮 ●納豆 
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