我輩はドラ猫である

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

お雑煮食べたことくらいしか正月らしいことをしていませんが…

今年も具だくさんでいきました。

昨年のブログを見返したら抱負にダイエットって書いてありました。多分毎年書いています。そして初めて成功したのでした。

なので今年も！
今年は体重を落とすだけではなく、筋肉を付けて脂肪を減らしたいなと思います。つまり、健康的に痩せたい。

昨年8キロ落としたので娘に「あと6キロ行こう」と言われていますが…

数値化していくことが大事ですかね。ヘルスメーターを買ったら安心して使っていないので、今年は記録を付けながら頑張りたいと思います。

体調管理も気を付けていきたいと思います。昨年、痩せたのは胃腸炎を繰り返したせいもあるのです。胃腸炎になる前ってやたら、ジャンクフードを食べたくなり、過食に走り、そして胸焼けして食べられなくなるという不健康な面もあったのです。

むろん、運動もしていましたけど、運動だけで痩せたのではないですね。反省です。

夜中の爆食いも減りました。早く寝るようになったから。夜中になると急に理性が吹っ飛ぶのです。そう、昔の夜なきラーメンって深夜にチャルメラの音楽が屋台から流れるのですが、あれは理にかなってると思います。人は夜中にラーメンを食べたくなるのです。だから起きていたらダメです。さすがに屋台は来ませんが、勝手にインスタントラーメンを作れますからね。

ラーメンは大好きで夜中でなくても食べたい方ですが、最近はうどんにしています。

ダイエットの抱負は以上。

あとは現役ラストの一年になりますから、心を込めて悔いのない仕事をしたいです。その後も働きますが、責任が重いのはラスト一年。

そして、エッセイを充実させたいです。
これは定年もありませんし、定年になったらやろうなんて言っているとボーッとするだけです。ネタが満載な今のうちに！

運動も続けたいですね。こちらは老後も見据えて、細く長く続けられるものを。昨年始めたものは今年は続けたい。だから早くコロナ収束して！

抱負ってわけじゃありませんが、コロナのワクチンが来たら即、受けたいです。副作用は心配ですが、少しでも安心したいから。メンタルやられますよ、本当に。

娘との時間が限られてきていますからこちらも仲良く、悔いのない生活を。

ここちゃんは心の支えなので大事に育てます。

友達は大切に。コロナで会えなくなったり心が通じなくなったりと悲しいこともありましたけど

完璧な人なんていません。

今いる友達は欠点があっても受け入れて大切にしていきたいと思います。自分だって欠点だらけですから。

そしてせっかく痩せてきたので、もうちょっとお洒落したいですね。

年女なのですがどうやら厄年？
赤が厄除けになるそうなので、積極的に赤を取り入れようかなあなんて思っています。

読書も幅広く！

昨年は有吉佐和子さんを読み返していましたが今年は誰がマイブームになるかな？

ガーデニングも引き続き！

抱負だらけですね。

あとは寝過ぎに気を付けます！

嫌なことがあると寝ることで解消してしまうのです。仮死状態になることで逃げる。

でも寝てばかりじゃ抱負は実現できない！

そして最後に
定年退職後も働くので、どういったことをやりたいのか、熟考したいと思っています。今の仕事を続けるのか…違う分野に行くのか。

長い目で見て考えたいと思っています！

以上
抱負でした！