我輩はドラ猫である

土日勤務が増えた分、平日休みが多くなっています。休み、何かやらなくちゃ！本当は映画券もあるし、動物園や植物園にも行きたい。でも何故か足はジムに向かいます。

主体性のない私はトレーナーに指示されて動く方が気楽なのです。つまり、一人じゃ何もできないということか。

３月に膝を痛めているので、プログラムには気を付けています。筋トレチックなハードヨガは止めたし、ジャンプの多いダンスも諦めました。

それで、膝に負荷のかからない運動と言えばやはりプールでしょう。

というわけで４月からプールを再開したのですが…

水中ウォーキングはすぐに飽きてしまう。ビート板でバタ足もやってみた。もちろん、ゆっくり泳いでいいコースでやるのですが、後ろからクロールや平泳ぎしてくる人にはやはり邪魔な存在のようで、ぶつかられると気の小さい私は続けられません。平泳ぎは膝や腰に悪いと聞いているので、これはクロールをやるしかないでしょう。

元々、泳ぎは苦手なので25メートルがやっと。26メートルあったら溺れると信じていたくらい。

でもまあ、それなら25メートル泳ぐたびに休んでりゃいいかと…でも、これも後から来た人に悪いかなあと気が引けて、結局、100メートル無理やり泳ぐ。スタッフが「あの人、溺れてる！」と駆けつけてきたら嫌だなと思いつつ。ほんと、人目を気にしてますわな、私は。

プールのあとはお風呂もサウナも入って冷えないように気を付けるんですが

やっぱり冷えるのです。

帰宅したらゾクゾクしてきて、発熱するんじゃないかと思った。ただ、体温が下がってるだけなんですけど。しかも下手なクロールでクタクタになっており、帰宅後、何時間も動けない…免疫力低下してます。こんなとき、何かのウィルスに接触したら絶対発病してしまうでしょう。

元々、冷え性の私に、プールはダメなのかな。夏まで待ちますか。

ホットヨガの方がやはり合っているみたい。あれは体温が上がりますからね。

クロールの楽な泳ぎ方をマスターしたかったんだけどな。

母も兄もスイミングをやっていた人たちなので私も！と思いましたが、冷えてしまうものはどうにもなりません。いや、クロールが下手すぎるので無駄に疲れるのも原因です。

色々挑戦してはすぐに挫折している休日です。