ももたろう日記

昨日、スポーツクラブに行って体重を量ったら・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　え～～っ　また増えてる

２週間前、真剣にダイエットしようと思い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 アルコールも極力（？）控え　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　週３回プールで真面目に泳ぎ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食事にも気をつけ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　間食も減らし　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パワーヨガ（前に「あるある大辞典」でやってた！）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

も毎日やっていました。

最近、ジーンズがゆるくなってきていたから　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　絶対痩せたと思っていたのに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　逆に1.5キロ増えてた

これで２年前より通算５キロ増

スカートやジーンズはまだいいのだけれど　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　背中に大量の脂肪がついたらしく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｔシャツがきつくって仕方が無い

も～　どうすりゃいいの　　　

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まだまだ下位だけど順位が上がるのがワタシのささやかな楽しみデス