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2016.02.29
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このところ 『身』 も 『心』 もパッとしない・・・ 優ちゃん帰ってきたし 弟の介護は大きな問題もなく順調 逆に、少しトラブルあってもすぐ解決出来てます。 嫌なことないんだけど テンションが上がらない  ジェフは年寄のせいか体調不良、食欲不振 でも、友達来たり、優ちゃんがいると 超！元気 走り回ってる  なのに ワタシと二人だけの時は丸まってます  お世話してるのワタシなんだけどなーー(-_-)/~~ サッカー、 Ｊ２ 松本山雅 昨日熊本で開幕戦に敗れ ますますションボリ・・・ あ～～～あ  ささやかなお楽しみは 朝６時２５分 ＮＨＫ Ｅテレの テレビ体操 妹が亡くなった直後３週間位はやらなかったけど その前、１０月から今日まで欠かさず続いています！！ ラジオ体操に加え、ちょっとした体操が日替わりであって中々面白い  朝の体操のおかげか、肩凝り知らずのワタシです(*^_^*) それにねぇ～～ ３月８日に会社の健康診断があるのでそれまでに体脂肪を落としたい！！ 体重も２キロほど落とさねば・・・。 やっぱりスポーツクラブでお風呂だけ入ってちゃダメだな  ブログランキング参加中です！！
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