|
|
|
2016.04.07
カテゴリ：カテゴリ未分類
優ちゃん、ただ今山梨県にある研修センターで研修中らしい 音沙汰が無いのは元気な証拠でしょうか！！ ワタシは毎日穏やかというかつまらない日々・・・ 先日の健康診断で コレステロールが異様に高く  肝機能の数値も高かったなーー  日頃の炭水化物オンリーの食生活を猛反省 (-_-)/~~~ピシー!ピシー! お酒の量も多すぎたかしら・・・ ご飯と麺類ばかりの夕食に、お酒沢山飲んでいるって 単身赴任のオトーサン みたいだわねぇ 寂しい人の象徴のような食生活ですが 決して、寂しいわけじゃあありません  パスタなら2人前、うどんやラーメンには一緒にご飯を食べないと満足できない 先に野菜をどっさり食べても、炭水化物は別腹 いわゆる 『大食い』 のワタシです 家系的に痩せ形なので、食べても太らない！ 体質と信じ それに甘んじていましたが 年齢的に、そうも言ってられなくなってきた 寄る年波には勝てない・・・という事だわ 先週からココロを入れ替えて、 節制中 スポーツクラブでも1日おきにプールで30分歩いています それとそれと 人生初の『ぬか漬け』に挑戦して、毎日かき混ぜています～～  相変わらず、だらだら毎日仕事に行っててまともな休みを取らないワタシ 用事が無いと休まないっていう生活を、娘が中学生の時から続けているのでかれこれ１０年くらい。 介護もあった（ 現在進行形）ので、日中仕事を抜けて妹の病院に行ったり、家に戻ることも多かったです。 年間休日は５０日くらいだなーー ただし、１日の勤務時間が短い日多し！！ ようするに 生活にメリハリが無いんだなーー 最近は片付けにますます熱中！！ 押し入れ半間、空になりました(^^) ブログランキング参加中です！！
人気ブログランキングへ←よろしければクリックお願いします♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
