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2021.11.27
テーマ：暮らしを楽しむ(388343)
カテゴリ：日々の事
昨日のブログで11月は忙しい！！なんて書いた途端！ 今朝、起きた時からちょっと頭を下げると『ぼわぁ～～ん』とする 何だろう、なんか気持ち悪いな・・・ と、思いながらもいつも通りの家事をこなし 午前中ヨガ教室に行った。 ヨガの最初からやっぱり頭がぼわぁ~~んとする。 いくつかのポーズをやり、最後の15分くらいになった時 強いメマイに襲われて、立っていられなくなった グルングルン目が回るというより、ぼわんぼわんする。 地に足がつかなくて、階段を降りるのが恐かった。 午後から仕事に行くつもりでしたが断念し 何とか家に戻ってきて、3時間ほど横になった その後、下を向かないように、頭を動かさないようにしていると まあまあ大丈夫なので、こうしてパソコンに向かっています。 言わんこっちゃないね！ 疲れやストレスを感じていなかったけど 50代半ば、自分の心身の衰えを実感しました。 最近寄せ植えに目覚めています(*^▽^*)   猫達に粉々にされちゃうので家の中には花一本おけないの  ブログランキング参加しています 人気ブログランキングへ ←よろしければクリックお願いします ikue1108☆gmail.com |
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