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ももたろう日記

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2021.11.27
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カテゴリ:日々の事
​​​昨日のブログで11月は忙しい!!なんて書いた途端!

今朝、起きた時からちょっと頭を下げると『ぼわぁ~~ん』とする
何だろう、なんか気持ち悪いな・・・
と、思いながらもいつも通りの家事をこなし
午前中ヨガ教室に行った。​​

ヨガの最初からやっぱり頭がぼわぁ~~んとする。
いくつかのポーズをやり、最後の15分くらいになった時
強いメマイに襲われて、立っていられなくなった
グルングルン目が回るというより、ぼわんぼわんする。
地に足がつかなくて、階段を降りるのが恐かった。

午後から仕事に行くつもりでしたが断念し
何とか家に戻ってきて、3時間ほど横になった

その後、下を向かないように、頭を動かさないようにしていると
まあまあ大丈夫なので、こうしてパソコンに向かっています。

言わんこっちゃないね!

疲れやストレスを感じていなかったけど
50代半ば、自分の心身の衰えを実感しました。


最近寄せ植えに目覚めています(*^▽^*)




猫達に粉々にされちゃうので家の中には花一本おけないのあっかんべー





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最終更新日  2021.11.29 19:54:18
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