早速骨密度を計測しました
結果は👇👇
現状は合格!って感じでしょうか(*^▽^*)
今後、年齢的にもホルモン療法の副作用でも
骨密度は下がる一方⤵⤵になるでしょうから
意識して食事も運動もしないといけませんね。
骨密度を計測したことない方、
市の健診などで計測できると思います。
今回、ワタシは自己負担840円でした。
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