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きなこの日記

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2010.03.09
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テーマ:心の病(7246)
カテゴリ:今日&今月の反省
1.仕事へ毎日いくこと
2.23:30までにお布団に入ること
3.1kg痩せること



1.今日は頑張れなかった。

2.入れました。
  そして寝つきもよかったです。

3.前日より1kg減
  2月最終日と同じ。



ダイエットは順調。
問題は朝。
朝の調子を整えないと。
薬の調節がうまくいきますように。
あと自分自身に甘すぎる。
厳しくしないと・







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Last updated  2010.03.09 22:25:39
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