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きなこの日記

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2010.04.04
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テーマ:心の病(7246)
カテゴリ:今日&今月の反省
1.仕事へ毎日いくこと
2.23:30までにお布団に入ること
3.1kg痩せること



1.今日はお仕事がお休みです。
  
2.昨夜は23:45にお布団へ入りました。
  入眠したのは1:00ごろだったと思います。

3.3月最終日比 101.2(→体重じゃないです)
  生理前?だからか体重増加。

  3月最終日に計測した時間がまずかった。
  1番体重が減っているあろうである時間に計測。
  ん~決まった時間に計測できてません。



なんかなぁ。
うつ病って根本的なことを解決したらすぐに治るんじゃないかと思っていましたが
そうでもなさそうです。
といっても、私の場合は根本的な原因は付きまとっていますが。
明日、お仕事いけますように。








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Last updated  2010.04.04 20:36:08
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