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2010.12.06
テーマ：心の病(7246)
カテゴリ：今日の体調
今日も何とか早く起きられました。
早く起きれると気持ちもちょっとは前向き。 なので、午前中は筋トレへ。 これから、夕方に行っていた筋トレを午前中に変えようかと思っています。 朝から動ける体つくりをしないとなぁって考えています。 もう１度、引き締めなおして生活習慣の見直し。 そして、復職に向けてやっていきたいです。 って、そもそものうつになった原因のあの方。 この対策を考えないと。。。 じゃないと前に進めない。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.12.06 14:41:41
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