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2011.04.13
テーマ：心の病(7246)
カテゴリ：睡眠
生活習慣がまた不規則気味。
睡眠導入剤にレンドルミンが追加になっているのですが これがまた効きすぎる。 ２時間ドラマに睡眠薬を飲まされてすぎ寝ちゃう。 そんな感じ。 なので、朝もぼーっとしてる。 ついでに今もぼーっとしてる。 薬剤師さんにも、このお薬は効きすぎることがあるので 半錠にして飲んでも大丈夫です。 といわれました。 まぁ、お薬の調節ももちろん大切だけど 何より生活習慣だよなぁ。 ちゃんとしないと。 最近、乱れ気味。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.04.13 12:37:16
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