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2008年05月22日
テーマ：フィリピン(1045)
カテゴリ：準備
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 名門ジムに入門しました。 5月1日からボディービル ・パワーリフティングの名門ジムに入門。 昨日も、ジムメイトのAndrewっと 2時間タップリトレーニング燃えました。 （負けず嫌いな彼とトレーニングしていると ドンドン セット数が増えますぅー 汗）  トレで、しっかり苛めた身体には 楽しい食事。。。 夜は貰い物シリーズで、 桐箱に入った激ウマ南高梅！  ご飯と一緒に、 そして 晩酌時に焼酎に浮かべていただきました。  みなまはるこさんにいただいた シニガンスープと焼きそば。。  食べた後、 ダバオで買ったダバオTシャツを着たサラちゅーは、 5月からスタートした歯間ブラシに挑戦。。  サラは歯間ブラシをマスターめざし、 私はトレーニングをマスターし ボクシングジム設立へむけ、地道に一歩一歩前進だぁー。。。  とはいえ、、、 先日のスクワットで、腰痛めちゃった。。。大汗 （12セット目での150ｋｇは 披露と集中力欠如が要因だったのかなぁー。。反省） 来年ぐらいには ウガンダ大使になれるかなぁー、、、笑 ↓  デトックス 毒抜きダイエット サプリだけで肝臓の正常な機能を取り戻す。 参加してますので寛大なお心で、クリックしてあげてくださいませ。 ↓ 便秘解消サプリメント 二日酔い予防 美肌 口コミ便秘解消 サプリメント 口コミサイト 美容  ピクノジェノール 飲む化粧品  オメガ３脂肪酸 EPA DHA オメゴールド サプリメント ディパーチャー 関節の悩み・お肌に弾力性にディパーチャー  タフな男のサプリメント  ・さよなら便秘生活 ・おなかが張る ・オナラが臭い ・MSM・コラーゲン・MSM・お肌・関節  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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