|
カテゴリ:ダイエット
5月28日ダイエット日記その2
体重 77・0kg スタート比-5.5kg 前日比マイナス0.5kg 昨夜の飲酒量 その他の醸造酒350m×1缶、純米無濾過生原酒1合、韓国の方が手で持ってきてくれた眞露 250mlぐらい 歩数 4.000歩ぐらい 反省&コメント せっかく眠い目をこすりながら書いた昨夜の日記が消えてしまった。 29日目朝、思い出しつつ書いております。 藤田弓子さんという女優が、わがままダイエットという本を出したと テレビで言っていました。 酒を止めるくらいなら、ダイエットなんかしないとか。 きついダイエットもしないとか。 ご飯もやめないとか・・・ まるっきり同感です。 体操も習ったので、ちょっぴり真似をしてみます。 もっとやせたいなぁ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007年05月29日 05時31分27秒
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事
|