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カテゴリ:ダイエット
6月1日ダイエット日記 32日目
体重 77・0kg スタート比-5.5kg 前日比プラス0.5kg 飲酒量 発泡酒350ml1缶 日本酒2合、泡盛、眞露たくさん 歩数 4,800歩 反省&コメント 昼間うれしいことがあった。気がかりだった用事を息子が片付けてくれた。 昼ごはんも一緒に食べられたし、話もできた。 たったこれだけのことでもとても嬉しい。 今日は飲まないつもりだったのに・・・プシュー 発泡酒1缶ではとても足りず、日本酒に手が伸びて・・・呑み助に変身。 ブログさえかけない有様だった。 (実は、これは6月2日朝、書き込んでいる) 6月のダイエット生活がおもいやられる。 6月の減量目標3kg!! 今日から、今から お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007年06月02日 07時36分49秒
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