モノスキー日記

５月１日にスタートした、ダイエット日記ですが、あえて
名前を「お気楽ダイエット日記」に変えます。
もっと楽しんで健康づくりにはげみたいからです。

お気楽ダイエット日記　６月３日　３４日目　朝

体重　７７・５ｋｇ　スタート比－５．０ｋｇ　前日比プラスマイナス０．０ｋｇ　

コメント

今日は朝から会社に来客があります。来客といっても経営者仲間です。
会社の印刷機を貸して欲しいとのこと。

遠慮なく使っていただくために、経費はきちんといただきます。
製版１回３５円、インク代１枚当たり５０銭、用紙はＡ４サイズ１枚５１銭です。

９００枚ずつ５種類、４，５００枚印刷されて用紙代込み、
￥４，９５０円でした。目にも優しい青色印刷です。
＠１．１０円ですねと言いましたら、感激してくださいました。

お役に立てて何よりでした。

これから、印刷した資料を封筒に入れ、ポスティングをされるそうです。
儲かっている企業ほど、こういう地道な努力をされていますね。
経費削減に対する意識もものすごいです。

ダイエットには無関係な話題でごめんなさい。

今日は、しっかり歩いてお酒も断つことにします。

朝は玄米、昼も夜も玄米の予定です。