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カテゴリ:ダイエット
お気楽ダイエット日記 6月13日 44日目
体重 76・5kg スタート比-6.0kg 昨夜の飲酒量 ジョッキ生缶ビール1個、梅酒150ml、琉球泡盛25度120ml 昨日の歩行数 2,166歩 コメント: 今日はともかく歩きませんでした。ずっと会社に居たまま。 事務所に居たままでした。 明日のことを考えると興奮して眠れそうにないので、 今日はアルコール解禁日です。 泡盛は40度のものが無くなってしまいました。 25度のをおいしくいただいています。 味わい深いのはやっぱり40度です。 体重は3日連続してまったく変化無し。 あ・・いや・・・測ったら77kgだったので、ズボンを脱いで再度測りました。 76.5でほっとしました。 私のズボンには鍵、小銭入れ・・・などが入っていてけっこう重いのです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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