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Comments

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ@ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん@ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん@ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

よきん@ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ一年近く返信…

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お気楽ダイエット日記　６月２０日　５１日目　

体重　７５．３ｋｇ　スタート比－７．２ｋｇ　
体脂肪率　？？％
昨夜の飲酒量　缶ビール１個、韓国焼酎宝海（ボゥヘィ）１杯、泡盛コップ２杯
昨日の歩行数　７，０８８歩

コメント：

一進一退をつづけ、０．１ｋｇずつぐらい毎日減量に成功しています。
まぁ、減ればそれで良いとしなくては。

今月中に８ｋｇダウンが目標です。

一日１００ｇを続ければ、なんとか目標達成できそうです。

節酒を忘れたかと言われそうですが、これでもちゃーんと節酒しております。

(^凹^)ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊﾊ～～～

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Last updated 2007年06月20日 23時30分58秒
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