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2007年07月10日
テーマ：ダイエット日記(22886)
カテゴリ：ダイエット
お気楽ダイエット日記 ７月１０日 スタート７２日目
体重：７６．８ｋｇ 体脂肪：不明（すみません、あまり気にしていないもので） 飲酒量：ビール缶１個、芋焼酎のロック３杯 歩行数：１０，１０２歩 歩いた歩いた。よぉ歩きました。 昨日に引き続いて１万歩歩きました。 でも、玄米は朝だけ・・・ アルコールはかなり我慢したのですが、我慢したつもり程度・・・ おかげさまで完全なリバウンド状態。 ７７を越えたら、トイレに行ったり服を脱いだり、７６ｋｇ台の 自分を創っている私。はぁ・・・ あきれてしまうなぁ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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梨木健太郎@
