モノスキー日記

挫折だらけのダイエット日記　８月１０日　スタート１０３日目

体重：７５．６ｋｇ
飲酒量：缶ビール３個、梅酒グラス２杯
歩行数数：６，３０２歩

この日記は１１日朝、書いています。

明日１１日からは、お盆休みになります。
１９日までですから９連休です。嬉しいです。

１１日朝は墓掃除、朝４時すぎには出発する予定で３：４０に目覚ましを
かけて寝ました。

実際には３時前に目が覚め、こうしてブログを書いています。
ダイエット日記も２日分続けて書いています。

おとといはよく歩いたために、夜すぐにバタンキューでした。
・・で、昨夜は１０時半には寝ましたから日記どころではありませんでした。

さぁ、お墓まで自宅から３０分ほどのところです。明るくなるのを待って
お掃除を始め、涼しいうちに帰宅する予定です。
娘は、今日東京へ帰って（？）しまいます。


４月２９日　スタート時の体重　８２．５ｋｇ
１ヶ月後の目標　５．０ｋｇ減　７７．５ｋｇ　結果　７６．５ｋｇ　達成！
２ヵ月後の目標　８．０ｋｇ減　７４．５ｋｇ　結果　７６．０ｋｇ　不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減　７２．５ｋｇ　結果　７４．８ｋｇ　不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減　７１．５ｋｇ
５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減　７０．５ｋｇ
６ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減　ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪