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テーマ:ダイエット日記(22854)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記 8月18日 スタート111日目
生まれて初めてのダイエットに挑戦し始めて111日目 アル中日記にしなさいという勧めに応じて(負けて) タイトルを一部変えました。 体重:不明 飲酒量:缶ビール1個500ml、生ビール5杯ぐらいか? コロナビール1本?、ジーマ2本・・・あとは記憶なし 歩行数数:8,085歩 研修を終え、新幹線で帰る車中缶ビールを1個飲みました。 それからが大変。 ちょいと、調子にのって大量に飲んでしまいました。 4月29日 スタート時の体重 82.5kg 1ヶ月後の目標 5.0kg減 77.5kg 結果 76.5kg 達成! 2ヵ月後の目標 8.0kg減 74.5kg 結果 76.0kg 不達成(。_。)ガックリ 3ヶ月後の目標10.0kg減 72.5kg 結果 74.8kg 不達成(。_。)ガックリ 4ヵ月後の目標11.0kg減 71.5kg 5ヵ月後の目標12.0kg減 70.5kg 6ヵ月後の目標13.0kg減 ゆ・・夢の60kg台じゃぁ~♪♪♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007年08月19日 13時14分23秒
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