モノスキー日記

挫折だらけのアル中ダイエット日記　９月２日 ｽﾀｰﾄ１２６日目
この日記は９月３日朝、書いています。

体重　：７４．５ｋｇ　(ﾟoﾟ)ﾎｯ
飲酒量：久々にアルコールゼロでした。
歩行数：３，３６１歩

二日酔いモードの一日です。
調子が悪いのに、４時半には目が覚めました。
目が覚めたらともかく起きることにしています。

一応身支度をして（顔を洗い、ひげをそる）
メールとブログに目を通して、二度ねをしました。

今日は、ある団体の行事に参加しました。
二日酔い気味で、出かけたくなかったのですが、バスの乗員の都合
などなど参加要請があり申し込んでいましたので、予約優先で・・

親会社の社長がこの会の初代会長ですから、キャンセルしにくい
という気持ちが私にあったのかもしれません。

昼食を頂いても、梨狩りをしても二日酔い気味の身体には
いまひとつという感じでした。
かといって不快な顔をしているわけにもいかず・・・

帰ったら、ばたんきゅーでした。
おかげで朝３時から、目がぱっちりです。

さて、体重ですが、幸いあまり太ることなく済んでいます。
ＭＧの昼食、夜の焼肉、今日の昼食・・・とご馳走三昧でしたから、
正直、ある程度覚悟をして、体重計に乗ったのです。

(ﾟoﾟ)ﾎｯとしました。

さて、今週もはじまりはじまりぃ。
元氣でまいりましょう。


４月２９日　スタート時の体重　８２．５ｋｇ
１ヶ月後の目標　５．０ｋｇ減　７７．５ｋｇ　結果　７６．５ｋｇ　達成！
２ヵ月後の目標　８．０ｋｇ減　７４．５ｋｇ　結果　７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減　７２．５ｋｇ　結果　７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減　７１．５ｋｇ　結果　７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減　７０．５ｋｇ
６ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減　ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪