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テーマ:ダイエット日記(22855)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記 10月13日 スタート166目
この日記は14日朝書いています。 体重:75.1kg(14日朝現在) 飲酒量:生ビール4杯か5杯、バーボンたくさん 歩行数:だいたい8,000歩 土曜日にもかかわらずたくさんの社員さんが仕事をしてくださいました。 感謝しつつ私も・・・ 夜は友人の送別会でした。 長らく大阪へ単身赴任するK君の送別会です。 ま・・・たんなる名目だと言われても仕方がありませんが・・・ 焼肉でスタート、スナック・・・カラオケで盛り上がりました。 えっ?ダイエットですか・・・ そういえばダイエット中の身の上でしたぁ。 忘れてしまっていました。 でも、なぜか体重は減っていますね。 万歩計は昨日から車の中に置きっぱなしです。 2度の水没事故で信頼性がなくなったのです。買い替えを検討します。 計測不能につき感覚で歩数を書いておきます。 4月29日 スタート時の体重 82.5kg 1ヶ月後の目標 5.0kg減 77.5kg 結果76.5kg 達成! 2ヵ月後の目標 8.0kg減 74.5kg 結果76.0kg不達成(。_。)ガックリ 3ヶ月後の目標10.0kg減 72.5kg 結果74.8kg不達成(。_。)ガックリ 4ヵ月後の目標11.0kg減 71.5kg 結果75.2kg不達成(。_。)ガックリ 5ヵ月後の目標12.0kg減 70.5kg 結果76.2kg不達成(。_。)ガックリ 6ヵ月後の目標 8.5kg減 74.0kg 7ヵ月後の目標11.0kg減 71.5kg 8ヵ月後の目標13.0kg減 ゆ・・夢の60kg台じゃぁ~♪♪♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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