モノスキー日記

挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月１９日 ｽﾀｰﾄ１７２目
この日記は２０日の夕方書いています。

体重：７４，９ｋｇ
飲酒：缶ビール１個、眞露のお湯割りとストレートをたくさん

２０日の朝、体重を測定してみると７５．０ｋｇでした。
これはもしかして・・・と、寝巻きを一枚脱ぎ、腕時計を外して再度測定。

やりました。７４ｋｇ台に復帰です。
たった１００ｇでもやっぱり嬉しいものです。

アルコールは昨日の反動で、かなりたくさん飲んでしまいました。
いーきもちでした。

眞露の２．７Ｌのボトルがかなりの勢いでなくなっていきます。
まずいなぁ～・・・いやいや、とってもおいしいのですが。



４月２９日　スタート時の体重 ８２．５ｋｇ
１ヶ月後の目標　５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ　結果７６．５ｋｇ　達成！
２ヵ月後の目標　８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ　結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ　結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ　結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ　結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
６ヵ月後の目標　８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ　　
７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ　
８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減　ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪