モノスキー日記

挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２９日 ｽﾀｰﾄ１８２目
この日記は３０日の朝書いています。

体重：７５．２ｋｇ
飲酒：缶ビール１個、芋焼酎５０ｍＬぐらいをお湯割で２杯

今日の飲酒量はゼロです。

・・・と日記に書いていたところ、２２時過ぎに息子が部屋にやってきて
いろいろ話しこみました。

息子がやりたい不動産に関する話題ですから、ついつい盛り上がります。

だからといってお酒を飲まなくても良さそうなものなのに・・・
と思う人は、酒飲みの気持ちが分かっていない人です。ハイ。

プライムタイムというビールは、今一番のお気に入りです。
ﾀｶｸﾃﾅｶｶﾅﾉﾒﾏｾﾝｶﾞ･･･



おいしゅうございました。

体重は３０日朝のデータです。
朝食前＆トイレ後という意図的な測定値です。
あと１日、なんとか７４．０ｋｇを達成したいものです。

４月２９日　スタート時の体重 ８２．５ｋｇ
１ヶ月後の目標　５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ　結果７６．５ｋｇ　達成！
２ヵ月後の目標　８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ　結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ　結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ　結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ　結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
６ヵ月後の目標　８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ　　
７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ　
８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減　ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪