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テーマ:ダイエット日記(22855)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記 10月31日 スタート184目
この日記は1日の朝書いています。 体重:75.2kg 飲酒:ゼロです。 ついに、連続5ヶ月目標不達成となりました。 今日、万歩計を買いました。安売りをしていたので、2個! これまで使っていた万歩計とまったく同じ機種です。 (前回のは、2度の水没事故で壊れました) やっぱり歩かないと痩せないよなぁ・・・と思っております。 (本当はアルコールを減らせば、痩せる事を知っているのですが) 4月29日 スタート時の体重 82.5kg 1ヶ月後の目標 5.0kg減 77.5kg 結果76.5kg 達成! 2ヵ月後の目標 8.0kg減 74.5kg 結果76.0kg不達成(。_。)ガックリ 3ヶ月後の目標10.0kg減 72.5kg 結果74.8kg不達成(。_。)ガックリ 4ヵ月後の目標11.0kg減 71.5kg 結果75.2kg不達成(。_。)ガックリ 5ヵ月後の目標12.0kg減 70.5kg 結果76.2kg不達成(。_。)ガックリ 6ヵ月後の目標 8.5kg減 74.0kg 結果75.2kg不達成(。_。)ガックリ 7ヵ月後の目標11.0kg減 71.5kg 8ヵ月後の目標13.0kg減 ゆ・・夢の60kg台じゃぁ~♪♪♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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