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2008年01月02日
テーマ：ダイエット日記(22874)
カテゴリ：ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １月２日ｽﾀｰﾄから２日目
この日記は３日朝、書いています。 体重：７５．０ｋｇ 飲酒量：ビールたくさん、日本酒少々、酎はい１杯 歩行数：１，９４８歩 う～む ダイエットは難しいのに、戻るのはあっという間です。 朝寝して、昼間から飲んで食べて歩かない生活をたった２日するだけで こんなに太るものでしょうか。 今日は、今日こそは食生活を改めます。 絶対に玄米にします。(･_･)ｷｯﾊﾟﾘ １食ぐらいは！！ ｿﾝﾀﾞｹｪｰｰｰ? ４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ ８ヵ月後の結果は目標69.9に対し73,9kgでしたぁ～～(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ １月１日、再スタート時の体重７４．５ｋｇ １月３１日の目標７３．０ｋｇ ２月２９日の目標７２．０ｋｇ ３月３１日の目標７１．０ｋｇ ４月３０日の目標６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年01月04日 06時36分12秒
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梨木健太郎@
