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2008年01月03日
テーマ：ダイエット日記(22875)
カテゴリ：ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １月３日ｽﾀｰﾄから３日目
この日記は４日朝、書いています。 体重：７５．４ｋｇ 飲酒量：缶ビール４個、日本酒１合 歩行数：５，０７５歩 う～む、どこがダイエットじゃ！ という生活が続いております。 相当根性を入れて歩いたはずなのに、たったの5,000歩です。 玄米はまったく口にしておりませんし・・・ 正月料理はまだまだ飽きることがありません。 自家製のあんこもちもおいしいし・・・ 明日から、明日こそダイエット ４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ ８ヵ月後の結果は目標６９，９に対し７３．９ｋｇでした。 １月１日、再スタート時の体重７４．５ｋｇ １月３１日の目標７３．０ｋｇ ２月２９日の目標７２．０ｋｇ ３月３１日の目標７１．０ｋｇ ４月３０日の目標６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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梨木健太郎@
