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Comments

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ@ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん@ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん@ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

よきん@ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ一年近く返信…

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与欣ファミリー

2008年01月07日

テーマ：ダイエット日記(22855)

カテゴリ：ダイエット

挫折だらけのアル中ダイエット日記１月７日ｽﾀｰﾄから７日目
この日記は８日朝、書いています。

体重：７４．８ｋｇ
飲酒量：やっとノーアルコールデー達成！
歩行数：８，４９４歩

やっと、やっと今年初めてのノーアルコールデーを設けることができました。
増え続けていた体重もやっと減少傾向に！

１月　１日、再スタート時の体重７４．５ｋｇ
１月３１日の目標７３．０ｋｇ
２月２９日の目標７２．０ｋｇ
３月３１日の目標７１．０ｋｇ
４月３０日の目標６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ

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Last updated 2008年01月08日 06時42分14秒
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