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テーマ:ダイエット日記(22884)
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 1月18日スタートから18目
この日記は19日朝、書いています。 体重:76.2kg 飲酒量:ビール大量、日本酒たくさん 歩行数:不明7,000歩ぐらいか 商工会の新春経済講演会がありました。 これからの経済を予測するテーマでした。 その後、会場を移して、新年互例会でした。 地元の経営者、市長をはじめ議員さん、金融機関の方々など 100名以上の人々が集まりました。 新春経済講演会では、司会の役を戴いていたので、終わった開放感から ついつい乗ってしまい、楽しく、おいしく、たくさんいただきました。 作業服から、スーツに着替えた時、万歩計を装着し忘れたので、 歩行数は不明です。互例会後にはかなりの遠方を歩いて帰ったので かなり歩いたとおもいます。 1月 1日、再スタート時の体重74.5kg 1月31日の目標73.0kg 2月29日の目標72.0kg 3月31日の目標71.0kg 4月30日の目標69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008年01月19日 06時39分09秒
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