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テーマ:ダイエット日記(22881)
カテゴリ:ダイエット
こんども挫折か? アル中ダイエット日記
この日記は5月14日朝、書いています。 今朝の体重:73.5kg 昨日の飲酒量:缶ビール1個、缶酎ハイ1個、眞露コップ2杯 昨日の歩行数:10,598歩 ダイエット日記ですが、昨日400回になっていたようです。 ダイエットを始めて1年以上経つことにちょっぴり感激です。 肝心のダイエットは必ずしも順調とはいきません。それでも、 82.5から73.5ですから、長い目で見るとやって良かったといえるでしょう。 なまけもので、飽きっぽい私がダイエットを続けられたのはブログのおかげです。 昨日は、所用で尾道の町を歩き回りました。雨の中、傘と懐中電灯を持って 1mほどの狭い道をあちこち迷歩しました。(^_^; アハハ… 久々の1万歩越えでした。帰宅後のビールがうまいことうまいこと。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 2007年5月1日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日 69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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