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テーマ:ダイエット日記(22855)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記
この日記は5月20日朝、書いています。 今朝の体重:72.8kg 昨日の飲酒量:ビール大量、日本酒たくさん、芋焼酎のお湯割り3杯 昨日の歩行数:8,107歩 早朝の草刈り、屋根の修理と本業以外でよく働きました。 朝の草刈りの歩行数がカウントされていないので1万歩越えは確実でしょう。 15時から法人会の総会&講演会&懇親会がありました。 講演会は「三国志に学ぶ経営戦略」というもの。 とても参考になりました。 パソコンを持ち込んでいなかったので必死にメモをとりました。 懇親会では、ビールだけにしよう。3本ぐらいの分量でお終いにしよう。 ・・・飲み始める前までは、固い決意をしていました。 加茂泉の大吟醸酒を小さなグラスに3杯戴きました。 法人会同士のお付き合いで加茂泉酒造の社長から直接いただいた 大吟醸の中でも特別なものだとか・・・ 実においしいお酒でした。 懇親会の後は、誘われるまま2次会へGo!たっぷり飲ませていただきました。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 2007年5月1日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日 69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008年05月21日 06時31分57秒
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