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モノスキー日記

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 梨木健太郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。
 中居正郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) びっくりのアップ~だれもみんよね。
 よきん@ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ア(^○^)ハ(…
 よきん@ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ 一年近く返信…

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2008年05月21日
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カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記
この日記は5月20日朝、書いています。

 今朝の体重:72.8kg
昨日の飲酒量:ビール大量、日本酒たくさん、芋焼酎のお湯割り3杯
昨日の歩行数:8,107歩

早朝の草刈り、屋根の修理と本業以外でよく働きました。
朝の草刈りの歩行数がカウントされていないので1万歩越えは確実でしょう。

15時から法人会の総会&講演会&懇親会がありました。

講演会は「三国志に学ぶ経営戦略」というもの。
とても参考になりました。
パソコンを持ち込んでいなかったので必死にメモをとりました。

懇親会では、ビールだけにしよう。3本ぐらいの分量でお終いにしよう。
・・・飲み始める前までは、固い決意をしていました。

加茂泉の大吟醸酒を小さなグラスに3杯戴きました。

法人会同士のお付き合いで加茂泉酒造の社長から直接いただいた
大吟醸の中でも特別なものだとか・・・

実においしいお酒でした。

懇親会の後は、誘われるまま2次会へGo!たっぷり飲ませていただきました。

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↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。

2007年5月1日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg
2008年4月27日 69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ
2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg





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Last updated  2008年05月21日 06時31分57秒
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