モノスキー日記

挫折だらけのアル中ダイエット日記
この日記は６月１日夜、書いています。

　今朝の体重：７２．１ｋｇ
昨日の飲酒量：ビール大量、芋焼酎生地のまま大量、バーボンストレート２杯
昨日＋今日の歩行数：１３，０５０歩

昨日は午後から経営研究会の例会でした。
中期経営計画策定の勉強会です。なんと５時間！！

社員さんと共に４人で参加しました。
ちょっぴり、いい光が見えたかな。

懇親会も２０名ぐらいで盛り上がりました。
相当飲みました。二日酔いギリギリか？
たった２軒だけなのに帰ったら午前様でした。

１８時半から６時間ぐらい飲んでいた？？？

万歩計はリセットを忘れていました。
２日分のデータです。


　　↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。

2007年５月１日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日　６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ