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テーマ:ダイエット日記(22854)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記
この日記は6月5日朝、書いています。 今朝の体重:72.5kg 昨日の飲酒量:缶ビール2個、日本酒大きめのコップに1杯 昨日の歩行数:6,627歩 昨夜は、ビール1個でガマンをしたかったのですが、息子と孫が やってきてはたまりません。2個目のビールをプシューです。 孫と酒、なんの関係があるのかと言われて、きちんと答えられるなら この日記のタイトルにはなりません。 2個目のビールでガマンしようと思っていたのに、息子が持ってきた 越野柏露(こしのはくろ)とかいう日本酒を所望。 新潟のお酒、特に長岡のお酒には特別な好印象があります。 飲まずにはいられませんでした。ただし、1杯だけ!! 自己ルール「酒は3つまで」を守りました。 部屋にあるコップで一番大きなコップにしましたが・・・ さて、これから日創研経営研究会の全国大会です。 沖縄へ行ってきます。 もしかしたら、ダイエット日記は2日間休むことになるかもしれません。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 2007年5月1日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日 69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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