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テーマ:ダイエット日記(22881)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記
この日記は6月14日朝、書いています。 今朝の体重:73.1kg 昨日の飲酒量:缶ビール2個、芋焼酎1杯 昨日の歩行数:6,729歩 昨日は、きっぱり断酒宣言をした初日となります。 5日連続して酒を断とうと固い決意をしました。 決意は周囲に宣言しないと伝わりません。 夕食で・・・いかの塩辛、うにの???、エビスビールが 並んでいます。 「どしたん!これ!なんか祝いごと?」 何もないけれど、ひさびさの連休前夜だからとのことでした。 この上、焼肉だと言われては、固かったはずの決意はどこかへ吹っ飛びました。 初日から挫折してしまいましたぁ~~~ ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 2007年5月1日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日 69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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